Sådan bruges Krav Maga Fight Teknikker

Krav Maga er kendt i hele verden som en af ​​de mest effektive selvforsvar systemer rundt . Udviklet til sikkerhedstjenesterne i Israel , har Krav Maga udviklet sig til en let at lære kampene metode , der udnytter kroppens naturlige reaktioner på voldelige situationer til hurtigt at kontrollere og afslutte slagsmål. Følg disse trin for at bruge Krav Maga kamp teknikker. Instruktioner
1

Fight "beskidte" på alle tidspunkter. Et af de ledende principper , der bærer over til alle Krav Maga er teknikker er, at der er ikke sådan noget som en fair kamp . Det betyder, at du skal gøre alt og noget du kan for at tage kontrol over kampen og ender det hurtigt ved at neutralisere din modstander. Så lærer at kæmpe beskidt og smide begreberne en " fair" kamp .
2

Lær kampene holdning. Som enhver anden kampsport system Krav Maga har sin egen kampholdning der bruges til at implementere slag og spark . For at få den holdning , begynder at stå med fødderne skulder bredde fra hinanden i "neutral" holdning. At flytte ind kampholdning flytte din dominerende ben tilbage omkring otte inches. Hvil bagerste ben på tæerne , så der er en bøjning i knæet. Derefter sætte dine hænder op og holde albuerne i at fuldføre den holdning .
3

Strike intelligent. Et af de centrale elementer i Krav Maga kæmper teknik er at slå modstanderen hvor det gør ondt . Brug lidt tid på at lære sårbare punkter på den menneskelige krop , og derefter praksis strejker, der hurtigt og kraftigt ramt disse pletter , så du kan deaktivere din modstander i kortest mulig tid .
4

Deal med umiddelbare trusler først . Krav Maga teknik lærer dig at håndtere trusler i prioriteret rækkefølge . For eksempel, hvis en modstander får en hånd på din hals dit overordnede mål er at få den hånd væk . Et forsvar i Krav Maga , men skal altid være ledsaget af eller efterfulgt af en meget aggressiv og ubarmhjertige angreb. Hvis din modstander giver dig en åbning , eller hvis du opretter en, bruge det , indtil du kan ikke længere , eller indtil modstanderen er blevet neutraliseret .
Hoteltilbud
[Sådan bruges Krav Maga Fight Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Krav-Maga/1003000894.html ]