Sådan Lær Kung Fu Online

Af de forskellige former for kampsport , kung fu er en af ​​de mest genkendelige. Du behøver ikke at tilbringe tid i en dojo eller din lokale rec center for at lære kung fu. Adskillige hjemmesider tilbyder trin-for -trin instruktioner om , hvordan man udfører kung fu teknikker, som du kan efterligne og udføre på egen hånd. Vend dit soveværelse eller kontor i en miniature træningscenter og perfektionere hvert træk i dit eget tempo ned ad vejen til at blive dygtig til kunsten at kung fu . Instruktioner
1

Gå til en online kung fu træning website såsom gratis online Kung Fu Kung Fu Fitness og forsvarsminister eller eLanguage School.
2

Åbn første lektion tilgængelig . Nogle steder tilbyder lektioner brudt ind bælte kategorier, med hvide bælter er den mest grundlæggende. Andre arrangere lektioner med den lethed af teknikken.
3

Læs skridt til at færdiggøre teknik. Bemærk eventuelle advarsler bliver præsenteret .
4

Se tilhørende video til teknikken mindst fem gange . Vær opmærksom på , hvordan martial kunstner bevæger sig ikke kun hans hænder og fødder, men hele hans krop .
5

Indstil din computer på et skrivebord eller et bord , så det er i hoftehøjde .

6

Placer en fuld længde spejl ved siden af ​​din computer skrivebord . Du bør være i stand til at se din fulde krop i spejlet.
7.

Ryd området omkring din computer, så du er i stand til at bevæge sig rundt uden at ramme noget.
8

Afspil videoen af ​​den teknik, du ønsker at udøve . Tilbage væk fra din computer .
9

efterligne handlinger på skærmen . Lad som om , at computeren er et spejl , og den person på skærmen er din refleksion, bevæge sig som han gør.
10

Gentag video og øve farten igen. Gentag, indtil du er komfortabel på din egen.
11

Kig i en fuld længde spejl og øve teknikken uden at se på video . Bemærk , hvordan din krop bevæger sig. Gentag teknikken indtil din refleksion i spejlet ligner den video, du har set .
12

Gå videre til den næste teknik .
Hoteltilbud
[Sådan Lær Kung Fu Online: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003007679.html ]