Sådan Lær Capoeira på Home

Capoeira er en intriguingly smukke, afro- brasilianske blanding af dans og kampsport, der har eksisteret i århundreder. Det er en udfordrende form for motion, der er blevet meget populære over hele verden , i henhold til Capoeira Arts Center i San Francisco. Capoeira har nogle fysisk krævende akrobatiske bevægelser , men alle kan deltage ved at lære og praktisere nogle af de mere grundlæggende bevægelser derhjemme. Instruktioner
1

Køb en capoeira video. Der er mange forskellige instruktionsvideoer på markedet. Nogle videoer undervise i grundlæggende bevægelser, mens andre er mere af en capoeira træning , svarende til kickboxing . Videoer kan også købes som udstillingsvindue kunsten capoeira uden at undervise specifikke træk . Instruktionsvideoer er bedst for dem, der ønsker at lære kunsten .
2

Find online tutorials . Der er nogle online tutorials , der fokuserer på undervisning ordforråd , grundlæggende færdigheder , og andre færdigheder er specifikke for capoeira . Kig efter en velrenommeret ressource, når du vælger en hjemmeside
3

Forskning capoeira vilkår og bevæger sig. For at lære kunsten at capoeira , ordforråd og musik samt bevægelser skal læres . Overvej at læse en bog om historien om capoeira for at få et godt fundament af viden.
4

Følg med på demonstration videoer findes online. Søg efter en bestemt færdighed , som " hvordan ginga " . Bookmark foretrukne videoer, så de kan ses , når det er nødvendigt.
5

Tal med en capoeira ekspert. Capoeira blog forfattere er en stor kilde til information . Kontakt en blog skribent ved at poste en kommentar eller et spørgsmål på bloggen. De fleste forfattere gør en indsats for at besvare spørgsmål indsendt af læsere. Udnyt denne mulighed for at stille spørgsmål.
Hoteltilbud
[Sådan Lær Capoeira på Home: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/fjerkræ/1003000789.html ]