Sådan Jump Smash i Badminton

En stærk hoppe smadre giver en god badmintonspiller en af ​​de mange vigtige redskaber , han har brug for at blive en stor spiller . Springet smadre er en magt flytte . Mastering det giver spilleren mulighed for at gøre alt i sin magt for at vinde rally. En korrekt udført hop smash bør indeholde en stor hastighed og bør være meget svært for modstanderen at vende tilbage. Det tager lidt øvelse at mestre farten, da det er sværere end en almindelig smash , men afkastet er værd at investeringen. Instruktioner
1

Opret en mulighed ved at udføre en dråbe skud. Dine modstandere tilbagevenden bør sætte dig op til et smash . Sæt dig fast og i balance, så du er klar til at springe , når fjerbold rydder nettet.
2

Time springet , så skud er placeret foran din krop og så med din arm helt udstrakt vil rumfærgen blive placeret blot højere end midterlinje din ketcher .
3

Hop ved at køre op med armene. Dette skaber ekstra strøm ind i springet og får din arm ind i slående position til smash . Hold din arm åben , så din albue peger væk fra kroppen i stedet for frem , som du starter .
4

smadre rumfærgen på en nedadgående vinkel . Sigt så vinklen er så skarp , som du kan gøre det som rumfærgen rydder nettet.
5

Følg glat igennem og jord i en afbalanceret holdning med din vægt fremad på dine fødder. På den måde , er du klar til at spille med det samme , hvis skud er returneret.
Hoteltilbud
[Sådan Jump Smash i Badminton: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003002993.html ]