Sådan Lær Boxing Techniques

Boksning er en meget populær sport, der praktiseres i mange steder rundt omkring i verden . Det er en meget aktiv sport , og det kræver mastering visse teknikker . Selv de bedste boksere i verden praksis vedrørende teknikker ofte. Her er et par skridt til at opretholde boksning teknikker i løbet af en kamp. Instruktioner
1

Flyt mod modstanderen. Komme så tæt på modstanderen som muligt og forblive der. Gå rundt i ringen tæt på modstanderen . Bliver tæt forhindrer dem i at have et åbent område at punch dig .
2

Fokus på modstanderen. Se bevægelser , handlinger og udtryk for modstanderen. Selv hvis du føler dig træt , men det er vigtigt , at du ser din modstanders bevægelser og følge ham tæt. Vær opmærksom på din holdning på alle tidspunkter. Sørg for, at dine ben er altid skulder bredde fra hinanden.
3

Punch modstanderen i maven , når du er tæt på ham . Kun smide punches hver få sekunder, når du er træt som at smide kontinuerlige slag vil øge træthed . Stansning i maven er ofte omtalt som jabs .
4

Bo tæt . Never Back væk fra modstanderen i boksning . Dette vil give ham en åben mulighed for at kaste slag og eventuelt gå til en knock out .
5

Practice jabs og lige arm slag, uppercuts og krog slag uden for regulære kampe. Hvis du øver dig , så vil du være bedre forberedt til at håndtere boksning teknikker i en kamp . Øvelse gør mester , selv i boksning verden.
6

Brug et straight arm slag , når din modstander er åbent. Disse er stærke slag , der bærer din modstander ned hurtigere. Krogen og uppercut er også slag , der bruges , når din modstander har deres vagt ned . Brug altid den kraft og magt i dine skuldre til at kaste slag. Du vil altid få mere kraft fra dine skuldre end fra dine håndled eller albuer.
Hoteltilbud
[Sådan Lær Boxing Techniques: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003027835.html ]