Sådan Wrap en Cast til en fodboldkamp

En fodboldspiller med et brækket ben kan være i stand til at vende tilbage til området , før at knoglen er fuldstændig helet . På dette tidspunkt , kan lemmer eller vedhæng stadig være i en cast. For sikkerheden for andre spillere , nogle fodboldligaer kræver, at den støbte vikles , således at den skadede spiller ikke ved et uheld rammer en anden spiller med den hårde cast . Check med din liga at afgøre, om det har nogen minimumskrav. For eksempel , Johnson County Park and Recreation District i Johnson County, Kansas , kræver mindst to inches af polstring på et støbt i deres ungdom liga. Ting du skal
bobleplast
Saks
elastikbind
Pakningstapen eller medicinsk tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Skær bobleplast således at det er den korrekte længde . Hold bobleplast mod skuespillerne at måle. Derefter bruger din saks , klippe længden og bredden af ​​bobleplast herom.
2

Wrap støbt med bobleplast , omsluttende det helt. Afhængig af tykkelsen af wrap, kan du blive nødt til at gå rundt i støbt flere gange .
3

Fastgør bobleplast med pakning tape eller medicinsk tape. Kør båndet langs den ydre søm af bobleplast , så det er sikkert på rollelisten .
4

Dæk bobleplast ved at vikle den elastiske bandage over hele overfladen . Vær sikker på at overlappe bandage , som du wrap i en stram måde. Mange elastiske bandager har nu en selvklæbende overflade. Som du wrap , vil elastikbind sikre sig på toppen af ​​bobleplast .
5.

Fastgør elastikbind ved hjælp af et stykke tape eller medicinsk tape langs den sidste brik i bandage. Den selvklæbende elastikbind kan miste klæbrighed fra sved , snavs og andre elementer i løbet af spillet . Tilføjelse tape vil forhindre dette i at ske .
Hoteltilbud
[Sådan Wrap en Cast til en fodboldkamp: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029155.html ]