Sådan Mentalt Forbered dig på en fodbold spil

De belastninger og pres findes i holdsport kan føre gode spillere til underperforme . I moderne sport, har mentale forberedelse blevet en vigtig del af pre-game ritualer. Fodbold er ingen undtagelse. Der er flere trin spillere kan tage for at forsøge at minimere risikoen for buckling under pres. De er lige så anvendelig på græsrodsplan, som de er i de største europæiske leagues.Things du har brug
Soccer kit
fodboldstøvler
[Sådan Mentalt Forbered dig på en fodbold spil: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003036479.html ]