Sådan holder du din Tilbage til Target for Golf Swing

Et af de centrale elementer i en god golf swing er den succesfulde skulder tur. Uden skulderen tur, du dybest set vælge klubben lige op medfører en over -the-top bevægelse på nedtur . Når du svinge køllen omkring din krop korrekt, vil din ryg står målet på toppen af ​​tilbagesvinget . Dette sikrer den rigtige rækkefølge og roterende bevægelser i golf swing.Things du har brug
Golfbold
Golfklubber myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

svinge køllen til toppen af ​​tilbagesvinget korrekt. De arme og skuldre indlede tilbagesving . Når hænderne nå taljen høj , køllefladen er firkantet. Når hænderne fortsætter forbi taljen høj, vil håndled hængsel som skulderen fortsætter med at dreje. De hofter vil begynde at rotere. På toppen af ​​tilbagesvinget vil håndleddet være flad og hænder vil være bag skulderen . Størstedelen af ​​vægten vil være på bagbenet . Den korrekte sekvens af tilbagesvinget vil positionere tilbage til målet på toppen af ​​tilbagesvinget .
2

Tillad en lille pause på toppen af ​​tilbagesvinget . Mange amatører ofte få sat øverst på tilbagesvinget korrekt. Hænderne er sat i en god position med håndleddet flad på toppen af ​​tilbagesvinget . De fuldføre en fuld skulder tur og bagsiden vender mod målet. Men , dårlig tempo sletter god position i toppen af ​​tilbagesvinget . Arme og krop arbejder ikke sammen og føre til mange swing fejl . En jævn tempo vil føre til en succesfuld position effekt.
3

svinge køllen omkring din krop . Dette skaber de rigtige roterende bevægelser i golf swing. Når det gøres korrekt, vil bagsiden målet på toppen af ​​tilbagesvinget og start af fremad swing. Skuldrene skal pege mod målet ved nedslaget . Hvis du vælger klubben lige op og undlader at skabe en fuld skulder tur, vil ryggen ikke står mål på toppen af ryggen swing. Dette skaber en yderst stejl swing, vil ofte resultere i en ud -til- i svingbane og en åben kølleflade ved udslag. Skuldrene vil være åben ved nedslaget , hvilket er en forkert indvirkning position .
Hoteltilbud
[Sådan holder du din Tilbage til Target for Golf Swing: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003036002.html ]