coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSådan Fit en Equestrian ridehjelm
Målebånd
Tack butik myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Mål omkredsen af dit hoved , placere målebåndet omkring en tomme over din øjenbryn. Runde din måling til nærmeste halve tommer .
2
Kontakt en hjelm dimensionering diagram og matche dit mål med passende hjelm størrelse. Størrelsen interval løber fra str. 6 for en 18 -tommer omkreds til en størrelse 7-3/4 for en 25 -tommer omkreds.
3
Besøg en lokal tack butik for at prøve forskellige hjelme. Equestrian ridehjelme kan variere fra mærke til mærke , så det er bedst at besøge en fysisk butik for at prøve på hjelme. Sørg for enhver hjelm du prøver , er ASTM /SEI certificeret. ASTM (American Society for Testing and Materials ) bestemmer hjelm standarder og SEI ( Sikkerhedsudstyr Institute) bekræfter, at bestemte hjelme overholder disse regler.
4
Placer hjelm på hovedet med visir niveau . Fastgør hage strop, så det er tæt mod din hage .
5
Flyt hjelmen fra side til side . Det skal passe stramt rundt omkring dit hoved . Hvis der er plads mellem dit hoved og hjelm, du har brug for en mindre størrelse. Hvis hjelmen presser dit hoved , der forårsager smerte eller ubehag , har du sandsynligvis brug for en større størrelse.
6
Overhold dine ører. Hjelmen skal ikke trykke på ørerne . Hvis den gør, tilpasse affjedringen og polstring inde i hjelmen , så det så hviler over ørerne .
7.
Kontroller hjelmens randen. Det bør være en og en halv inches over dine øjenbryn . Hvis det er højere end det, er det ikke givet fuldstændig beskyttelse .
8
Bøj og hænge dit hoved. Ryst dit hoved op og ned og fra side til side . Hjelmen må ikke glide i disse bevægelser.
Hoteltilbud
[Sådan Fit en Equestrian ridehjelm: https://da.sportsfitness.win/Sport/Horse-Sport/1003028433.html ]