Sådan behandler Vabler i Roning
Sprit
Clean bandager
Medicinsk -grade tape
Antibiotika sæbe og rent vand
Pin
antibiotisk salve myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Start hele processen ved at vaske hænderne grundigt med antibiotika sæbe og varmt , rent vand. Gentag dette trin enhver tid dine hænder røre noget , der ikke er blevet desinficeret fuldstændigt .
2
Desinficer området omkring blister ved at gnide det med en ren bandage , der er blevet dyppet i sprit.
3
Soak en stift i sprit i et par minutter til fuldt ud at desinficere det.
4
Brug den desinficerede pin, gennembore din blister og derefter blidt presse væsken inde i det ud, iblødsætning væsken op med en blød, ren forbinding . Lad dækning af døde hud bag som en naturlig bandage .
5
Påfør antibiotisk salve liberalt til blister og den omkringliggende hud . Sammen med at fungere som et desinfektionsmiddel dette også vil fungere som et smøremiddel under din roning sessioner og træning.
6
Dæk blister med en frisk, ren bandage , sikre det med den medicinsk -grade tape.
7 p Hvis der opstår friktion stadig løbet af din træning , kan du prøve at dække den øverste del af bandage og tape med vaseline for yderligere at smøre ting.
8
Hold øje med tegn på infektion, ændre dine bandager dagligt og anvende mere antibiotisk salve . Hvis der opstår infektion , søge omgående medicinsk behandling , Fotos
[Sådan behandler Vabler i Roning: https://da.sportsfitness.win/Sport/Roning/1003003866.html ]