Typer af teknikker til Rugby Props

Rugby Union spil spilles mellem 30 spillere , 15 på hvert hold . To spillere på begge hold er kendt som rekvisitter . Der er den loosehead og tighthead prop , selvom forskellene er primært vist i scrums . En scrum er konkurrence om bolden mellem otte spillere fra begge hold , og disse er en måde at genstarte spillet efter reglerne er blevet overtrådt. Der er mange teknikker, som en prop skal stile mod mester . Scrum

Otte spillere fra hvert hold låses sammen i to pakker og forsøger at tvinge hinanden baglæns og vinde bolden i midten. Rekvisitter er enormt vigtigt i scrum som de tager det meste af det modsatte hold vægt og magt. Det er også her, de to rekvisitter roller forskellige. Den loosehead prop står på venstre side af pakken, og er ikke låst i. Denne spiller skal beskytte luder , så han kan vinde bolden . Den tighthead prop er leder af flokken og skal lægge pres på modstandernes luder . Hvis bolden er vundet , bør rekvisitter forsøge at holde scrum stabil. Hvis den er tabt , bør de kollapse scrum så oppositionen ikke kan få bolden ud .

Line- Out

Props spiller en vigtig rolle i en linje -out, der er, når bolden er kastet tilbage i spil efter den går uden for banen. Prop vigtigste opgave her er at løfte en lås højt, når bolden er kastet , så timingen er vigtig. Låsen er en anden position i rugby union , ligesom rekvisitter , der er to i teamet. Denne parring fungerer på grund af prop styrke og det faktum, at låse er generelt de højeste spillere på banen.
Maul

mauling er en teknik, der anvendes af rekvisitter i line -outs , men det er også effektiv i almindelighed leg. Redskaber kan tage bolden sig i line- outs og Maul bolden frem til at gøre værdifulde begrundelse for deres hold. De bruger også den maul generelt play at tvinge deres vej gennem oppositionen og trætte dem ud på samme tid . En maul opstår, når boldholderen holdes af mindst én modstander og støttes af mindst én holdkammerat. Formålet med maul er at fremme op på området.
Tackle

Generelt leg, rekvisitter fokusere på at forebygge modstand fra at bryde igennem . En tackle med god teknik er en vigtig færdighed at have. Boldholderen bør gribes an fra en lav position og derefter prop skulle stige op , med sit hoved op og skulder og nakke spændte . Albuerne skal være høj, når kontakten er sluttet . Det er import at komme ind i en tackling fra en lav position , men ballerne skal altid være under skuldrene og ryggen skal være lige .
Hoteltilbud
[Typer af teknikker til Rugby Props: https://da.sportsfitness.win/Sport/Rugby/1003003882.html ]