Sådan spiller Volleyball

Uanset om det er på stranden, på banen eller i baghaven, kan en volleyball spil bringe tonsvis af sjov til enhver forsamling . Spille volleyball kræver ikke en masse udstyr eller erfaring , hvilket er hvorfor det er formentlig en af de mest spillede sportsgrene i verden . Det er let at lære, og hele familien kan deltage , gør det en fantastisk måde at bringe alle sammen for nogle venskabelig konkurrence . Ting du skal
Volleyball
Volleyballnet myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Saml dit udstyr og oprette spilleområdet . Opsæt nettet og markere spillekort grænser ved hjælp af streng ( ofte indgår i et sæt ), eller noget andet at identificere påbudt. Området skal være 24 meter bred og 48 meter lang, med netto på 24 -fods mærke af længden. Du kan naturligvis bestemme dine egne påbudt for en afslappet baggård spil.
2

Opdel dine venner og familie i to hold . Et lige antal af personer er ønskeligt på hver side . En typisk spil volleyball spilles med hold af to , fire eller seks personer på hvert hold . Beslut hvilke hold får boldbesiddelse først ved at bladre en mønt.
3

Serveres bolden. Spilleren er placeret i back- venstre hjørne af marken tjener bolden ved at bruge deres hånd eller arm til at drive det over nettet. Hvis bolden ikke går over nettet på den tjener , besiddelse flytter til det modsatte hold. Hver gang tjene skifter hold, skal spillerne dreje til venstre for at ændre holdninger og servere.
4

returnere bolden . Tre hits er tilladt på hver side af nettet , men ingen spiller er tilladt at ramme bolden mere end én gang i træk. Pointen er at holde bolden fra rører jorden , og returnere det til det modsatte hold over nettet. Denne samlingspunkt bolden fortsætter indtil et hold ikke returnerer bolden inde på banen , eller det rører jorden.
5

Score point . I volleyball, kan kun det servende hold score point. Hver gang en tjener og rally sekvens resultater i det servende hold holde boldbesiddelse ( få tjener over nettet og ikke lade bolden til at røre jorden eller gå out of bounds ) , det servende hold scorer 1 point. Hvis det servende hold ikke holder boldbesiddelse , er det modsatte hold ikke score et punkt , men i stedet får mulighed for at tjene.
6

vinde spillet. Det hold, der først når 15 point , vinder spillet . Dog skal et hold vinde spillet med mere end 2 point . Således når en score på 15 til 14, betyder højere scorende hold ikke vinde indtil deres score overstiger deres modstanders score med mindst 2 . Spil fortsætter som normalt, indtil dette sker.


[Sådan spiller Volleyball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003030444.html ]