Softball Boremaskiner for børn

For børn og sport , den bedste regel synes at være at starte simpelt . Mens børnene ' s motoriske færdigheder er ikke helt, hvad de vil være i et par korte år , de er i stand til at lære en masse fra de daglige øvelser, trænere håndhæve under hver praksis . Mens de kan synes alt for let for voksne, der fokuserer på de grundlæggende principper for god fangst, kaste , og rammer i softball øvelser for børn vil bane vejen for unge nybegyndere at blive ældre, ekspert spillere senere. Fang og Kast

Når det kommer til at undervise børn de grundlæggende principper for softball, fangst og kaster komme først. Start ud din praksis ved at få børnene til at vælge en partner ( eller tildele en), og derefter få dem kaste bolden frem og tilbage i 3-4 minutter . Det varmer dem op for alle de andre fangst og smide de ' ll gøre senere .

Grounders

Har holdet danner en halvcirkel rundt om indmarken og bruge et bat til at ramme jorden bolde til hver spiller. Dette giver dig en chance for at arbejde på de enkelte problemer med deres jord bold fange teknik , og giver også spillerne en chance for at føle intensiteten af ​​alle ser dem - ligesom i et spil situation. Ideelt set har en anden træner nær hjem plade til at fange bolden når spilleren henter det , så du kan holde rammer jordforbindelse til den næste person . Bruger nok tid på denne øvelse for at få 3-4 jordforbindelse til hver person .
Pop Flies

Har holdet danner en halvcirkel i udmarken , og bruge et bat til at ramme flyve bolde til hver person. Har boret nok til at have hver person fange 3-4 flyve bolde. Du kan også gøre dette ved at have spillere kammerat op og kaste flyve bolde i luften for hinanden at fange.

Base Bor

Place spillere på basen positioner i indmarken og ramte en bold til indmarken . Lige før du rammer bolden , råber en sekvens af baser , såsom " tre to en ", som angiver , at når du rammer bolden og spillerne fange det , de skal kaste det til tredje base , og derefter videre til anden , derefter først. Det tog spillerne til at tænke hurtigt for at få bolden til højre base for denne særlige situation . Du kan også placere løbere på baserne , at gøre situationen synes mere som et rigtigt spil .
Base Løb og Sliding

Har hver spiller køre baser , går forbi første base , og derefter løber gennem anden og tredje , og glidende ind i hjemmet. For en mere kompliceret boremaskine, iscenesætte en situation, hvor basen runner skal beslutte, om at gå videre til den næste base , eller blive, hvor hun er, baseret på positionen af bolden .

Kegler for at ramme

Opsæt kegler i en V-form omkring et målområde og har spillere ramt bolde ind i dette målområdet. Området kan være meget bred eller smal , afhængigt af dygtighed af dine spillere. Opdel spillerne i to eller tre hold og få dem point for hver bold ramte ind i målområdet.
Throwing Target Practice

Svarende til keglerne bore , dividere dine spillere i to eller tre hold . Opsæt en serie af gamle dæk, hulahopringe , eller en rund genstand mindre eller større end dem , afhængigt af kaste præcision for dit hold. Har holdene kaste bolde i hullerne , og tildele point for hver vellykket kast.
Pitching

børn ' s ligaer starter ofte ud som træner skingre , men efter et par sæsoner , du ' bliver nødt til at finde nogle kander fra din afgrøde af unge softball spillere . At få dem klar , har potentielle kander gøre en håndleds- snapper boremaskine , hvor de står 1-2 meter fra en væg og lave en underhånds " snap ", at kaste en tennisbold mod væggen. Bolden skal komme lige tilbage i kasteren ' s side, hvis de kaster det døde på . Har spillerne øve snapper bolden mod muren , indtil bolden kommer lige tilbage i deres hånd. Efter dette , indarbejde " vindmølle " del af banen i denne øvelse , der har spillere står 6-8 meter fra væggen , der udfører vindmøllen handling af banen , og så snapper deres håndled til at kaste en tennisbold mod væggen. Hvis de ' re gør det rigtige , vil bolden kommer tilbage til dem.
Hoteltilbud
[Softball Boremaskiner for børn: https://da.sportsfitness.win/coaching/Coaching-Little-League/1003004933.html ]