Spil til Udvikle rumlige orientering

God rumlig orientering kan forhindre dig i at fare vild eller såret . Rumlig orientering er din evne til at opbygge et kort over den plads , der omgiver dig . Det er på displayet, når en atlet fanger en bold , og når nogen husker retninger til dit hus. Alle er i stand til at udvikle en bedre rumlig orientering , og der er spil, der hjælper . Foundation of rumlig orientering

indre ører , øjne og hjerne kontrol rumlig orientering . Der er tre rør er placeret inde i hvert øre. Rørene fyldes med væske og foret med hårsækkene. Når kroppen bevæger væsken bevæger sig mere end hårene , der presser hår som hvede i vinden. Denne følelse er blandet med visuel information og sendt til din hjerne til at blive behandlet. Spil, der styrker balance , synsstyrke og rumlig hukommelse vil udvikle rumlig orientering .
Balance

Styrke hjernens evne til at bearbejde indre øre oplysninger ved hjælp af sjippetov , hopskotch og hula hoop . Du kan slå balancere i et konkurrencepræget spil ved at have en dyst . Kick ene fod bag dig og holde den med begge hænder. Eliminer andre ved at tvinge konkurrenten ud af en ring eller ud af positioner ved at kaste ind i dem. Har en tidsindstillet balance. Se, hvor længe konkurrenter kan bo i en ubalanceret position .
Vision

Ethvert spil der involverer fangst, kaste , sparke eller passere en bold vil hjælpe spillerne udvikle visuel skarphed. Du skal stole på dine øjne til at fortælle dig , når at fange en bold, og du udvikler en god fornemmelse af dine tredimensionelle omgivelser, når du skal passere eller skyde en bold. Start simpelt ved at passere en bold frem og tilbage mellem partnerne og arbejde din vej til spil som basketball eller dodgeball .
Hjerne

Rumlig orientering henviser også til evnen til at huske retninger , og følg kort. Start simpelt, i to dimensioner , ved at udfylde labyrinter på papir. Arbejd din vej til små kort med retninger - i et rum , dit hjem eller skole . Har et medlem hold navigere en simpel forhindring groft bind for øjnene , holdkammerater må give verbal retninger . Til sidst, arrangere en skattejagt med en kort og retninger for en storstilet område.
Hoteltilbud
[Spil til Udvikle rumlige orientering: https://da.sportsfitness.win/coaching/andre-Coaching/1003005081.html ]