Sådan Forsvar Pick and Roll i Basketball

Pluk and roll er en af ​​de mest grundlæggende spiller i basketball. Når det kører korrekt af to dygtige og disciplinerede spillere, kan det være næsten umuligt at stoppe. Men hvis et hold kan forsvare pick and roll ordentligt, selv de bedste pick and roll spillere kan blive udfordret og tvunget til at tage en lavere procentsats skud , end de gerne vil. Instruktioner
1

Vide, hvad spillerne kører pick and roll ønsker at gøre. Er de i håb om at få en åben jumper for spilleren med bolden , eller vil han køre til kurven ? Er spilleren sætte pick kommer til at poppe ud for at tage en åben jumper eller er han kommer til at rulle svært at kurven ? Ved at forstå, hvad aspekt af pick og rul lovovertrædelsen ønsker at drage fordel af forsvaret kan vide , hvordan man bedst forsvare pick and roll.
2

Hop bolden handleren . Spilleren med bolden skal stoppes. Hvis forsvareren , hvis manden er indstilling pick ikke træde foran ham, kan han enten tage en åben shot eller køre til kurven. Når en spiller sætter en pick , skal spilleren bevogtning ham træde i vejen for bolden handleren .
3

Kampen igennem pick . Forsvareren der bliver plukket kan ikke bare stå der og håber, at hans holdkammerat er i stand til at stoppe afspilningen . Han skal kæmpe over skærmen og komme tilbage i position til at bevogte den spiller med bolden.
4

Kom tilbage i position . Da den plukkede spiller vender tilbage til at vogte sin mand, den mand, der indstiller pick vil enten blive popping ud eller rullende til kurven. Forsvareren der sprang bolden handleren skal returnere til at bevogte den spiller, der indstille pick.
5

Skift som en sidste udvej for at forsvare pick and roll. Hvis plukket afspilleren ikke kan kæmpe over skærmen , skal han fortælle sine holdkammerater og kalde en switch. I denne situation vil spillerne blive hos den mand, de er nu nærmest .
Hoteltilbud
[Sådan Forsvar Pick and Roll i Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003020448.html ]