Sådan får du på Håndlister - Rollerblading Tips

Når lære nye tricks på in-line rulleskøjter , være tålmodig og ikke prøve noget alt for udfordrende eller farlig i starten, før du føler dig godt tilpas. Alle lærer sport i deres eget tempo og niveau , og in-line skating er ingen undtagelse. Slibning på håndtag kræver en masse af balance , atletiske og vigtigst praksis. Frygt ikke falder , når lære dette trick , som du vil være mere tilbøjelige til at falde, hvis du bekymre dig om det. Brug altid hjelm og sikkerhed puder , når skøjteløb for at undgå alvorlig skade. Instruktioner
1

Approach gelænder , picking up en anstændig beløb af hastighed , som du gør . Jo hurtigere du går , når du kommer til jernbane, jo lettere vil det være at balancere , ifølge Grindside.com .
2

Stare på det punkt på skinnen , hvor du ønsker at lande , som du nærme sig den , som vil hjælpe dig med at fokusere . Hop hen imod dette punkt , og drej omkring 90 grader i luften, som du gør det. Vær sikker på at holde dine knæ bøjet med fødderne skulder bredde fra hinanden , når du komme i kontakt med skinnen.
3

Land på skinnen i mellem de to midterste hjul af dine rulleskøjter , hvilket er det ideelle sted for at udføre en trummerum , da det giver dig den bedste evne til at balancere . Glid ned skinnen med armene ud , og din vægt centreret.
4

Hop fra skinnen , når du ankommer til sit slutpunkt og opfylde jorden med knæene bøjet og armene ud til at holde fra at falde .
hoteltilbud
[Sådan får du på Håndlister - Rollerblading Tips: https://da.sportsfitness.win/fritid/rulleskøjter/1003011200.html ]