coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSådan Juster et Snowboard tå Strap Binding
Klæbebånd
Permanent pen
Skruetrækker
Vis Flere Instruktioner
Fjern Bindinger
1
lægge snowboard på et bord. Hvis dit snowboard udnytter boot puder , fjerne dem fra bindingerne og sæt dem til side .
2
Find monteringsskruerne , der fastgør bindingerne til bestyrelsen. Løsn og fjern alle skruerne med en skruetrækker. Sæt skruerne i en skål for at undgå forlægge dem .
3
Træk bindingerne væk fra brættet for at fjerne dem . Mark hver binding med tape og en permanent pen til at huske , som var bindende sikret ved næsen , og som var monteret på halen . Du vil montere bindingerne tilbage til bestyrelsen i den samme position .
Undersøg Bindinger
4
Kig på snowboard. Du bør bemærke en række huller boret ind i snowboard. Disse er monteringshuller , der hjælper justere bindinger og snowboard.
5.
Undersøg monteringshullerne for chips eller revner. Hvis dine monteringshuller er alvorligt beskadiget, kan du nødt til at købe en ny snowboard. Kig efter revner for store til korrekt sikre monteringsskruerne .
6
Tag en af monteringsskruerne og indsætte det gennem hver af monteringshullerne . Check for strippet monteringshuller hvor monteringsskruen går lige igennem hullet uden modstand . Dette er en indikation af, at du måske har brug for en ny snowboard.
Juster Bindinger
7
Indstil din holdning vinkel. Den holdning vinkel refererer til den vinkel den bindende gør med snowboard. En neutral på 0 grader betyder, at dine bindinger er vinkelret på brættet . En fremad , eller positive, holdning betyder begge bindinger vender mod næsen af brættet. Denne holdning er ofte ved hjælp af begyndere . En and , eller negativ, holdning : den forreste fod vender lidt frem og tilbage fod vender lidt bagud . Denne holdning er ofte brugt i freestyle og trick ridning.
8
Find din holdning center. Den holdning center refererer til placeringen af dine fødder i centrum bredde af brættet. Ideelt set burde der være en lige mængde plads mellem afstanden af din mund og hæl fra deres perspektiv kanten af brættet . Placer dine sne støvler i bindingerne . Juster bindingerne til venstre eller højre af brættet , indtil støvler er helt centreret på tværs af bredden af brættet.
9.
Justér din holdning tilbageslag. Den holdning tilbageslag refererer til placeringen af dine fødder langs længden af bestyrelsen. A 0 holdning betyder, at dine fødder er helt centreret longwise på tavlen. Dette giver afbalanceret regulering og glat udskæring. En offset holdning betyder, at dine fødder er monteret let mod halen af bestyrelsen. Dette giver aggressiv drejning og er ofte brugt i dybe puddersne og freestyle ridning.
Mount Bindinger
10
Recall som bindende tidligere monteret på næsen af snowboard . Placer denne bindende for bestyrelsen.
11
Juster bindingen med monteringshullerne på næsen af brættet. Skub et monterings bolt gennem centrum plade placeret i midten af det bindende .
12
Spænd monteringsbolten med en skruetrækker. Juster bindingerne i en ridning holdning , der passer dig . Indstil din holdning vinkel. Find din holdning center. Justér din holdning tilbageslag.
13
Fastgør skruerne på forsiden og bagsiden af bindende, når du har justeret dine bindinger til en komfortabel ridning vinkel . Skub skruerne gennem bindende og i de borede huller i snowboard. Spænd boltene med en skruetrækker.
14
Gentag denne montering procedure med den resterende binding på halen af bestyrelsen.
Hoteltilbud
[Sådan Juster et Snowboard tå Strap Binding: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Extreme-Snowboarding/1003005193.html ]