Nemme Badminton Regler
Badminton kan enten spilles indendørs , hvis der er et tilstrækkeligt stort areal til rådighed som en sportshal eller udenfor på en græs overflade. Hvis du spiller udenfor , selvom det er vigtigt at være opmærksom på, at kraftige vinde kan forårsage fjerbold til at blæse ud af kurs. Badminton kan spilles med to eller fire spillere i lige store hold . Hver spiller har brug for en badmintonketsjer og en fjerbold per spil. Den ret størrelse er forskellig , alt efter om du spiller doubler eller singler, men har brug for at være rektangulære i facon og måler cirka 44 meter i længden og 20 meter bred. Nettet er 5 meter høj og spilles på tværs af midten af den ret eller spilleområdet . Disse er de officielle domstol specifikationer for badminton og don ’ t nødt til at følges nøje , hvis der kun spiller for sjov , men de er nyttige at vide.
Genstand spillet
< br >
Formålet med badminton er at ramme fjerbold frem og tilbage over nettet uden at lade det røre gulvet på din side af banen . Der er nogle generelle regler i badminton , som er vigtige at huske. Hvis en fjerbold rammer nettet på vejen over rally kan fortsætte , hvis en spiller rører nettet kaldes det en fejl, og oppositionen får det punkt . De fleste spil i badminton spilles til 21 point . Når en spiller har opnået 21 point de vinder spillet og et nyt spil begynder. De fleste badminton kampe spilles til bedst af tre , hvilket betyder en spiller har brug for at vinde to kampe for at vinde kampen .
Servering
mønt kast normalt afgør, hvem der vil tjene først i badminton. Den fjerbold skal diagonalt ramt hele retten. Hvis det ikke går over nettet eller lander uden for spillepladsen modstanderen modtager det punkt . Den fjerbold skal rammes under taljen når betjener . En spiller kan fortsætte betjener indtil han taber et punkt og derefter tjene gives til modstanderen. Hvis serveren har et lige antal point skal han tjene fra højre side af banen , og hvis han har et ulige antal point skal spilleren tjene fra venstre .
< br >
[Nemme Badminton Regler: https://da.sportsfitness.win/Sport/Badminton/1003013871.html ]

Coaching
Ekstremsport
Fitness
Kampsport