Grundlæggende om Bowling

Bowling kan være den ultimative fritidsaktivitet i USA som stort set alle har opfanget en bold , sat på nogle stærkt desinficeres sko og forsøgte at vælte 10 stifter til mindst 10 frames. Sporten går gennem sine toppe og dale i form af interesse og deltagelse , men faktum er, at det er billigere, lettere og mindre stressende end golf. Valg af det rigtige Ball

tungeste bowlingkugle vejer 16 £. , Hvilket måske ikke lyder som en masse , men det er tung, når stablet op med kun tre fingre. En tommelfingerregel er at gå 1 £ af bold til hver 20 £. af humant vægt. For eksempel kan en 200 lb . mand skal bruge en 10 -lb . bolden. , Arm dog styrke og evne faktor også i spil. Dybest set, føle bolden ud , før du bruger den. Hvis det føles for lys, skal du ikke bruge det.
Beklædning

Ja, du har brug for disse flade sko for at undgå ridser de baner , men der er virkelig ikke fastsætte regler for beklædning , når du går til en bowlingbane. Kjole løst fordi du vil gøre en masse af bøje og strække i løbet af et spil. Liga spiller kan kræve folk til at bære uniform .
Bowling Motion

Start med begge fødder sammen, vender benene og med bolden i din dominerende hånd. Skridt fremad med din modsatte fod omkring et halvt skridt , så vil din anden fod. Som din anden fod går fremad , begynde at bringe bolden tilbage i en vugge bevægelse, indtil albuen næsten låse. Medbring din oprindelige fod frem og bruge momentum til at bringe din arm og krop frem . Slip bolden, som dine knæ bøjninger og din bageste ben fejer bag .

Tricks af handelen

Ligesom i golf og baseball , efter igennem er vigtig. Guide bolden når man skubber den ned lane . Denne ekstra skub , vil hjælpe med at styre bolden. Også mange pro bowlers bruge en håndledsstøtte til at holde deres arm stadig . Sørg for at bøje og dreje din hånd mellem rammer . Brug pilene malet på bane som mål at øge din score . Disse point til de tilsvarende ben i slutningen af banen.
Scoring

Der er 10 pins arrangeret i en trekant, der har brug for at blive slået ned. Hver pin scorer et point . Hvis du banke ned alle 10 stifter på én gang , optjener du en strejke . Det tæller som 10 point plus score på de næste to bolde. For eksempel, hvis du banke ned fem stifter og tre ben efter en strejke , så du scorede 18 for strejken ramme. Hvis du holder rullende strejker gennem alle 10 frames, score dig en perfekt 300 . En reserve tildeles , når du banke ned alle 10 stifter med to gennemløb . At score er 10 plus score af næste bold . For eksempel, hvis du får et ekstra , og derefter banke ned ni pins, din score 19 til reservehjulet ramme.
Kulturel oplevelse

fleste byer har bowlingbaner af er forskellige former. De fleste blev bygget i løbet af sportens boom i 1960'erne og 70'erne og er genkendelige på grund af deres flersporet format , lounges og efterfølgende poolborde , der gjorde bygningen en slags fritids- hub. De fleste af disse er blevet opdateret i løbet af 1990'erne for at tilføje edb scoring. Mange stræder har temaaftener , såsom " glød bowling ", hvorunder lys er slået lavt og benene er belyst med sort lys .
League Play

League play er en vigtig del af bowling kultur , og hver gyde har snesevis af hold , der spiller for turneringer og titler hvert år. Hver gyde er anderledes om dens regler for liga spiller som størrelse af hold , individuel leg og udstyr, der anvendes . Fleste bowlers dog sige , liga leg er deres favorit del af sporten.
Hoteltilbud
[Grundlæggende om Bowling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027605.html ]