Hvordan til at korrigere for Optagelse af et Recurve
Recurve bue hoteltilbud pile
Target myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Tjek din holdning . Den måde, du står over målet i høj grad påvirker flyvningen af pilen, og de muskler, du bruger til at trække buestreng . For en højrehåndet shooter , bør højre fod vrist være parallel til målet , med tå peger mod højre . Den venstre fod skal være parallelle og skulder - bredde fra hinanden fra den højre fod. Peg venstre tå ved målet, og drej foden til at pege tå 45 grader til højre .
2
Tjek din bue hånd greb. For en højrehåndet skytte , den venstre hånd er den bue hånd . Bøj ringen og lillefingeren ned og udvide dit mellemnavn og pegefinger . Hold din tommelfinger forlænget. Placer tommelfingeren -pad af din håndflade ind i stævnen greb. Dette er hvor trykket skal være fokuseret . Du bør være i stand til at se alle fire knoer mens du holder stævnen.
3
Tjek din snor -grip teknik. Grip buestreng ved at krølle dine fingre . Pegefingeren skal placeres over pilen , mens den midterste og ringfingeren skal være sammen, under pilen. Den Pinky bør udvides .
4
Tjek din tegning teknik. Grip på pilen og buestreng , derefter trække sig tilbage mod din kind. Snoren skal presses mod midten af næsen, med din bue arm lige og låst ude på albuen. Din overkroppen skal vende målet med din højre fod peger mod højre (for en højrehåndet shooter ) .
5
Tjek din vejrtrækning og pil udgivelse. Holding stævnen trukket i lange perioder vil medføre spændinger og slingrende . Vær opmærksom på din vejrtrækning rytme . Langsom din vejrtrækning og slappe af din krop , mens du stadig holder spændingen i snoren , og holde din arm låst ud , mens du holder buen. Bemærk synet bevæge sig op og ned over målet, som du indånder. Planlæg din skudt på en udånding . Når du begynder at ånde , vente på, at synet til at flytte over plet , så slipper pilen . Som du slipper pilen, og træk din udgivelse hånd tilbage til din kind i en flydende bevægelse . Tab ikke din bue arm efter frigivelse . Hold det pegede på målet , som du ser pilen flyve.
Hoteltilbud
[Hvordan til at korrigere for Optagelse af et Recurve: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bueskydning/1003034841.html ]