coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsListe over Tennis Regler
En tennisbane mærket i overensstemmelse med reglerne.
domstol er en rektangel måler 78 meter lang, delt i halve ved en 3 -meter høje net . Malede linjer angiver bredden af singler domstol , og linjerne 4,5 meter bredere på hver side repræsenterer double domstol bredde. Malede linjer halvere længden og bredden af singler retten på hver side af nettet for at markere service kasser . Tillæg I USTA Regler indeholder specifikationer for bolden , der typisk er dækket i gul eller hvid stof med en omkreds på omkring 2,5 inches. Bilag II opregner de specifikationer for et godkendt ketcher . Rammen må ikke overstige 29 inches længde overalt , eller 12,5 inches i bredden.
Spil Struktur
I et single match , en spiller står på hver side af net . Doubles kampe spilles af to spillere på hver side , og bruge det bredere domstol . En spiller tjener , at sætte bolden i spil , mens den anden modtager , forsøger at returnere bolden serveret. Disse roller er udvekslet ved slutningen af hvert spil. Der er seks spil i et sæt, og enten tre eller fem sæt i en kamp. En spiller skal vinde en kamp med en margen på mindst to punkter, et sæt med en margen på mindst to spil , og en kamp med en margen på mindst to sæt .
tjenesten
En tennisspiller forbereder at tjene bolden
En spiller tjener ved at stå uden for den baseline , som markerer den ydre længde af banen. Spilleren kaster bolden op og rammer det i luften med sin ketsjer . Hvis han krydser eller berører baseline eller center mærke på noget tidspunkt under tjenesten , kaldes det en fod fejl. Spil starter med at tjene på højre, og veksler med afslutningen af hvert punkt. En tjener skal lande inden for service- box diagonalt modsatte , eller det er en fejl. Serveren skal derefter igen tjene bolden. Hvis dette opfølgende tjener er også en fejl , er det punkt, tildeles til modtageren. Hvis bolden rører nettet eller modtager, eller serveres før modtageren er parat , kaldes det en " lad " og tjener tæller ikke.
Play
Hvis serveren lander bolden i den rigtige tjeneste boksen forsøger modtageren til at returnere bolden til serveren & rsquo ; s side af nettet . Efterfølgende hits af bolden skal lande inden for retten ’ s grænser. En bold hit på linje betragtes inden for grænserne . En afbrydelse eller en distraktion , der afbryder spillet betragtes som en “ lad, ” og dette punkt spilles om. Spillet fortsætter indtil en spiller enten misser bolden , undlader at få bolden over nettet eller returnerer den ud af banen og mister point .
Scoring
I hver spil, er en score på nul kaldes “ kærlighed. ” Det første punkt er “ 15. ” det andet punkt er “ 30 ” og det tredje punkt er “ 40 . ” Serveren ’ s score angives først , så en score på “ kærlighed -30 ” indikerer at serveren har vundet nul point , mens modtageren har opnået tre. Det fjerde punkt i et spil kaldes “ spil point . " Hvis hver spiller har tre punkter , scoren er “ toer. ” Det næste punkt er “ Advantage. ” Hvis spilleren med fordel scores igen, at spilleren vinder spillet. Hvis den anden spiller vinder det næste punkt , scoren tilbage til toer.
Hoteltilbud
[Liste over Tennis Regler: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003029949.html ]