Indholdet af en First Aid Kit til sportshold
førstehjælp manual, eller flash-kort , er et meget vigtigt element, der er ofte udeladt af en førstehjælpskasse. Manualen vil give dig trin for trin instruktioner om, hvordan man behandler specifikke skader og hvordan man korrekt bruger medicinsk udstyr i dit sæt .
Medicinske redskaber
Medicinske værktøjer er en vigtig del af den førstehjælpskasse , og omfatter bandage saks , som er designet med en flad , stump spids side til nemt at glide under stramt tøj eller bindinger ; spidse saks , der anvendes til at skære gennem tøj og bandage tape ; og, pincet fjerne splinter og fremmedlegemer fra sår.
Termometer
En digital eller kviksølv oral termometer er vigtigt, især når sporten spilles i ekstrem varme. En forhøjet kropstemperatur kan indikere hedeslag eller hedeslag .
Salver og dråber
p Det er vigtigt at have en bred vifte af salver og rengøringsmidler i dit første kit. Du bør omfatte en antibiotisk salve , sterile øjendråber , alkohol udrensning puder, brænde salve og insekt brod relief spray. Solcreme er en ofte overset emne , og på varme sommerdage , kan uddele et par klemmer forhindre smertefuld solskoldning.
Bandager /Skinner
omfatter en lang række størrelser af klæbebandager samt specialiserede bandager til fingre, albuer og knæ. Yderligere bandage poster omfatter sterile gaze puder , butterfly bandager, gaze roll bandager, bandage tape , ACE bandager , bomuld tippes applikatorer, gaze øjet puder og finger benskinner . Molskin er også en stor post at have i dit sæt . Det hjælper med at beskytte vabler og andre skader på en spillers fod .
Diverse genstande
p Der er flere andre emner, som du får brug for en veludstyret førstehjælpskasse. Medtag flere par af sterile handsker , sikkerhedsnåle , kolde omslag , træ tungespatler og Ziploc baggies at holde is og medicinsk affald. To andre meget vigtige elementer , der ofte overses omfatte en Epi - pen for allergiske reaktioner og et CPR- mund barriere eller lommemaske (såsom en Microshield XL Mouth Barrier ) .
Papirarbejde
I en nødsituation , er det vigtigt at have kontakt informationer let tilgængelige . Lav en kopi af dit team roster og omfatter nødkontaktnumre ; holde denne kopi i din førstehjælpskasse. Medtag telefonnumre til redningsmandskab så godt. For ungdomshold , er det vigtigt at have en kopi af en medicinsk frigivelse formular underskrevet af hver af forældrene i tilfælde af at du ikke er i stand til at nå dem i en nødsituation.
Hoteltilbud
[Indholdet af en First Aid Kit til sportshold: https://da.sportsfitness.win/sportsbegivenheder/Andre-sportsbegivenheder/1003026515.html ]