, Hvordan man træner en Pony League Baseball Team
1
Tal med spillernes forældre og etablere vigtigheden af forældrene respektere dig som en myndighed tal og få deres børn til at øve sig på tiden.
2
Plan ønskede tidsplan for hver praksis, før ankommer til marken .
3
Dress henkastet på marken, så du ikke virke som en skræmmende tal for de unge spillere . Hvis du skal gå lige fra arbejde , bringe afslappet tøj og ændre sig efter arbejde.
4
Remain optimistisk , da en negativ holdning vil hurtigt sprede sig til de unge spillere .
5 < p > Reward positive leger med opmuntring , så spillerne ikke føler, at deres hårde arbejde går ubemærket hen .
6
Bend ned til spillernes højde når du taler til dem, i stedet tårn over dem. hoteltilbud
Boremaskiner
7
Begynd hver praksis med warmups , herunder stretching , efterfulgt af lys calisthenics som sprællemænd , eller jogge en lap rundt på området .
8 < p> Udfør rammer boremaskiner , med spillerne fokusere på at ramme bolden til at åbne rum , snarere end at forsøge at ramme den så langt som muligt.
9.
hit flyve bolde til spillere på varierende højder , instruere spillere som bolde at fange overhånd , og som for at fange basket- stil.
10
lære spillerne at komme foran bolden med deres krop, og derefter placere deres handske mod jorden, når udsender en grounder eller hoppende bold .
hoteltilbud
[, Hvordan man træner en Pony League Baseball Team: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003035025.html ]