Tre typer af Bowling stoffer

Den bowling holdning er præget af boldens placering i hvilestilling . Den bowling holdning er primært defineret ved individuel komfort med små holdning ændringer udført af forskellige bowlers . Den primære bekymring er ved at udvikle en konsekvent holdning og bowling bevægelse. Den konsekvente holdning hjælper dig med at få kontrol og skål høj score . Talje Position

taljen position er en lav kurs , der begynder med bolden nær taljen. Stillingen er en afslappet holdning , der kræver minimal indsats i udgangspositionen. Taljen position kræver enten en kort rullende bevægelse eller en langstrakt bevægelse , hvor du hæve bolden før rullende . Taljen er ideel for bowlers med naturlig magt, fordi bevægelsen typisk forkortes .
Mid Level

midten niveau holdning begynder med bolden mellem taljen og ansigt. Stillingen holder bolden ud fra kroppen, hvor bowler kan justere bolden før rullende . Stillingen midten niveau er fælles med lige og spin- bowlers da det skaber en jævn og naturlig bevægelse . I midten niveau holdning kræver en energi stigning i udgangsposition. Den bowling bevægelse udføres umiddelbart efter at hæve bolden til at undgå rystelser og stamme under skud .
Face Position

ansigt position er den højeste stilling . Stillingen holder bolden foran ansigtet ved udgangspunktet . Stillingen kræver lidt indsats for at holde så bolden holdes tæt ind til kroppen . Bolden stilling er typisk holdt under øjnene for at skabe en fokuseret synsfelt. Bolden bliver skubbet væk fra kroppen som bowler skrider i rullen og den lange bevægelse genererer høj bold hastighed.
Posture

kropsholdning er konsekvent, uanset hvilken bold position . Ryggen er lige med torsoen hælder lidt fremad . Knæene er let bøjede for at skabe en magt position og vægt er også fokuseret mod fodballen . Foden position justeres for at kompensere for skridtlængde , men fødderne forbliver skulder bredde fra hinanden med mindre dominerende fod førende . Du fører med mindre dominerende foden at balancere vægten af ​​bolden i den dominerende hånd .
Hoteltilbud
[Tre typer af Bowling stoffer: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003014416.html ]