Betydningen af ​​håndpositionering i New School Bowling

Af Tim Gagne - Personaleblogger

Mit lokale center købte for nylig nye stifter til hele huset. Der er nogle gode frynsegoder, der følger med nye pins, som ikke blot er begrænset til deres skinnende udseende og den lyd, de laver, før de bryder ind. Der er også nogle grimme ulemper for liga-bowlere i form af hjørnepinde. Hjørnestifter er banebrydningen for enhver bowlers eksistens. Mængden af ​​hjørnenåle, der er tilbage, mens man bryder nye stifter ind, er en skarp påmindelse til liga-bowlere om at øve sig i ikke kun at samle dem op, men minimere hvor mange de efterlader. Det nemme svar på dette er normalt, at bowleren vil skifte bold, men der er en endnu nemmere, der også flyder bedre med overgangen:at skifte håndposition. Disse subtile og nogle gange glemte teknikker er den gamle måde at justere på uden at skulle flytte fra dit sweet spot i længere perioder.

Frustrationen ved at miste Carry

Har du nogensinde haft en af ​​de dage, hvor du pludselig mister bæreevnen? De perfekte lommebilleder fra det sidste år ringer pludselig op i en hjørnenål? Det har jeg bestemt oplevet, nogle gange om natten. Jeg har lagt mærke til den anden mere og mere, når huset har sat nye stifter i. I hele huset, mængden af ​​7-10 splits, der er tilbage eller knap smidt ud, er meget hyppigere. Mængden af ​​solide 8 eller 9 stifter stiger meget. På grund af alt dette, gennemsnittet er generelt lavere, og bowlers er mere frustrerede; Jeg er mere frustreret.

Som mange af jer måske allerede ved, husskud tilskynder til fri hook og høje scores. For dine gennemsnitlige og over gennemsnittet liga-bowlere, dette forventes. Når en af ​​disse ting forsvinder, bowlere bliver utilfredse. Nøglen er at finde ud af, hvorfor dette sker, og hvordan man løser det. Det kræver et trænet øje at se de subtile forskelle, når en bold læser banen, men pin handling lyver ikke. At se bolden gå gennem stifterne kan fortælle dig en masse information om, hvordan banerne spiller, og hvordan din bold reagerer.

At kende dig selv

Det er vigtigt at kende dit eget spil for at få øje på de små ændringer, du skal bruge for at foretage håndpositionsjusteringer. For eksempel, Jeg er ikke særlig god til at lave meget subtile håndpositionsændringer, men har en vis evne til at følge min hastighed, når jeg justerer op eller ned. Dette er nøglen til, når jeg angriber justeringen for solide hjørneblade. Ved at jeg er bedre med fartkontrol, Jeg bruger mere tid under træningen på at arbejde på min håndpositionering end min hastighed.

Hvis du ikke er bekendt med dit eget spil, og hvilke justeringer der er nemmest for dig, øvelser er det bedste tidspunkt at finde ud af. Når du har fundet ud af, hvad der virker for dig, du kan begynde at arbejde med at øge din bæreevne hele natten.

Håndjusteringer

Når du begynder at bemærke, at du konsekvent efterlader en hjørnestift, du bør se på muligheden for en håndjustering. Håndjusteringer vil være mindre ændringer, ved udgivelsesstedet, kan påvirke mængden af ​​omdrejninger på bolden. Der er tre grundlæggende håndpositioner:

Til håndjustering, du ønsker at øge din omdrejningshastighed for solide hjørner og reducere den for svage hjørner. Fra din naturlige position, hvilket bare er din normale måde at slippe bolden på, du kan enten få hånden mere under bolden eller mere bag bolden. Jo mere din hånd er under bolden, når du slipper, jo mere rotation får du på bolden. Dette skyldes den tid, du tager på at slippe bolden naturligt, og hvor meget ekstra bevægelse du skal bruge for at komme rundt om bolden, for at din frigivelse kan fuldføre. Jo mere din hånd er bag bolden, jo mindre rotation vil du skabe på grund af hvor meget mindre plads din hånd skal dække, før du afslutter din udgivelse.

Efter nogen tid, disse justeringer bliver en anden natur og giver dig mulighed for endda at gå til den gamle skole-stil med at lave halvpension med fødderne, øjne, eller brudpunkt. Dette gør det muligt for bowleren at blive i deres sweet spot længere, efterhånden som natten går, og, med god udførelse, vil skabe mere bæreevne, højere score, og forbedre dit spil.

Afslut

Korrekte justeringer er ofte forskellen mellem 10 i pit og en PBA-udvaskning. At matche din boldhastighed til din omdrejningshastighed er også nøglen til at udvide dit arsenal på hårdere mønstre. De fleste bowlere ved, at de vil fremskynde på de korte skud og være langsomme på de lange skud, men de kan også opnå lignende med håndpositionering, hvis de har evnerne. Den bedste måde at lære og udvikle disse evner på er at øve. Næste gang vil jeg komme ind på træningssessionen, og hvordan du maksimerer din tid under træningssessioner.

[Betydningen af ​​håndpositionering i New School Bowling: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003047905.html ]