coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSådan Start en monteret boremaskine Team
Find et sted at øve
1
Find en stor, flad mark eller arena til at praktisere i , selv før du begynder at lede efter ryttere , eller du vil risikere at skuffe din spæde team. Hvis du planlægger at bore hele året , en indendørs arena stor nok til antallet af ryttere , du ønsker på dit hold . Små indendørs arenaer kan ikke håndtere mere end omkring 12 heste ajour og bevæger sig hurtigere end en gåtur.
2
Sørg din valgte arena har masser af plads til at manøvrere . Ikke alle heste vender på en tallerken , og ryttere og heste både behov for plads til fejltagelser , mens man lærer boret. Jo hurtigere du agter at ride boret , jo mere plads du får brug for.
3
Check om forsikring på det udpegede sted for at se, om din aktivitet vil blive dækket. Du ønsker ikke at blive sagsøgt , hvis nogen kommer til skade.
4
planlægger at holde dit team sammen året rundt . Hvis du ikke kan øve indendørs om vinteren, finde et sted til fods øvelser for at holde alle i praksis og at lære nye medlemmer eller nye bevægelser til gamle medlemmer.
Find dine Riders
5
Start med venner eller slægtninge, der har heste og er interesseret i at ride på en disciplineret , organiseret måde . Fire ryttere er det absolutte minimum for enhver form for kvadrille . Det maksimale overskueligt antal for en boremaskine team er omkring 24 , på grund af arena spørgsmål og kompleksiteten af mønstre . Din endelige tal skal være deleligt med fire, fordi så mange af de mønstre er redet i fire.
6
Annoncer for ryttere hvis du er kort , eller sætte opslag op i de lokale tack og foder butikker , biblioteket, og andre steder er du sandsynligvis tiltrække bekendtgørelsen om andre ryttere og kvinder.
7.
Sørg nye ryttere kan håndtere horsemanship forpligtet til at ride blandt mange andre bevægelige ryttere på nært hold, ofte ved høje hastigheder. Det er ikke urimeligt at bede potentielle teammedlemmer at bestå en rideprøve af en slags.
8
Brug kegler , stave , eller tønder at oprette en simpel kursus for nye medlemmer at ride på tur, trav og galop for at demonstrere , hvor godt de forvalter deres heste. Observere , hvordan deres mounts opfører sig omkring andre heste . Du ønsker ikke kickers og biters forstyrre teamet , eller heste der ikke kan håndtere at være i tæt kvartaler .
9.
Test dine potentielle ryttere med en lille del af boret mønster for at se, om de kan håndtere bevægelser eller forstå kommandoerne.
10
Sørg rytterne du vælger medlem af klubben , så de falder ind under nogen forsikring beskyttelse klubben selv kan have , og få dem underskrive en "ride på egen risiko " ansvarsfraskrivelse.
Drill
11
Bestem type bor du ønsker at udføre . Boremønstre varierer afhængigt af holdet , fra dressur -lignende indsamlede bevægelser til hurtige , indviklede mønstre udføres ved en galop . Næsten alle boremønstre kræver heste til at udføre enkeltvis , i par og i fours , og nogle gange i korte perioder i grupper på otte eller mere. De kræver , at heste krydser hinandens foran eller hale eller videregive skulder -til- skulder i modsatte retninger. Disse kan ofte forvirre hestens naturlige instinkter og gnist flugt eller kamp svar , så sørg for dine ryttere er grundigt forberedt.
12
Design en boremaskine , der varer 06:55 få minutter fra det tidspunkt, du indtaster porten til det tidspunkt, du forlader. Jo hurtigere du planlægger at ride, skal den kortere din boremaskine være , eller det skal blive brudt op i segmenter for at give hestene en pause. Dette kan opnås ved hjælp af fire ryttere at markere hjørnerne af boret mønster og have dem udføre en separat " bore i en boremaskine ", mens de andre hvile før det næste segment .
13
Tildel én person at være drillmaster eller instruktør. Denne person kender boret grundigt og er udpeget som controller. Han eller hun kan monteres eller i gære på sidelinjen , eller endda et medlem af boret , selvom det er bedre, hvis denne person ikke . Hvis en hest eller rytter falder, nogen udenfor boret skal være i stand til at få øje på det og lyde en nødsituation signal. Den drillmaster kan blæse en fløjte til at starte og stoppe boret , for at signalere begyndelsen på nye bevægelser , eller til at signalere en nødsituation.
14
udpege et særligt signal til at stoppe alle på plads, hvis noget går galt , måske tre korte toner på en fløjte . Øv det med jævne mellemrum, der alle stopper , når de hører dette , for at sikre, at de kan huske, hvad det er for .
15
Lær dine ryttere boret først , helst til fods, for at undgå masse forvirring , ellers ride det på gang , indtil hver hest og rytter forstår, hvad der sker. Riders har brug for at huske boret og kender hver eneste bevægelse på forhånd, så der vil være nogen smadre ind i hinanden, hvis nogen glemmer , hvilken vej til at vende .
16
Pick to stærke og dygtige ryttere til at være i spidsen ryttere , eller ankre, af holdet. Sørg for at de ikke forveksle let og kan styre deres heste godt. Hvis du arbejder i kolonner af toere en hel del, det er en god strategi for at holde alle på sporet.
17
parre dine ryttere i den samme rækkefølge , hver gang du borer . Det er overraskende svært at ride en anden placering hver uge , der kræver en hurtig -minded rytter og en lydhør hest. Dine ledere bør altid være ledere , og det andet par bør altid være den samme , helt tilbage til det sidste par i rækken.
18
Arbejde gennem nye mønstre på gåtur , så du nemt kan bestemme, hvor meget plads i arenaen er nødvendig for bevægelser i par, i fire, og i brede fronter med hele holdet i linje. Du kan være nødt til at justere nogle bevægelser for at gøre rutinearbejde bedre.
19
Practice passage på diagonalen fra modsatte sider af arenaen i singler, par, og firere . Dette kaldes " trådning af nålen" og er grundlaget for meget bore arbejde. Start med at dele dine par og foring dem op næse til hale på modsatte sider af arenaen, alle vender samme ende af arenaen. Sørg for at du angive, hvilken rytter vil krydse først, og hvilken anden . På tur, har de ledende ryttere dreje og starte diagonalt hen over arenaen mod hinanden , på vej til den modsatte ende. Hver rytter vil krydse gennem den anden fil i træk.
20
Sørg for at du efterlade mindst en hest længde mellem hver rytter til at give hestene masser af plads og for at undgå enhver panik , når de krydser gennem hver anden .
21
Praksis denne manøvre ved hurtigere hastigheder som heste og ryttere får mere komfortabel med manøvren . Gør det i par , derefter fire, i trav og galop . Når alle heste og ryttere har mestret tråder nålen , kan du opgradere til mere komplekse manøvrer.
Ting at huske på
22
Mange øvelser er sat til musik, og nogle har endda en " opkalds " forklare mønsteret til tilskuerne eller recitere bevægelser til musikken. Sørg for at øve med musikken, da det tilføjer et niveau af spænding for hestene at vænne sig til . Brug et PA-system for at få de lydniveauer , du vil støde på i løbet af en performance .
23
praksis altid nye manøvrer på gåtur indtil alle kender dem grundigt og hestene forstår, hvad der forventes.
24
Pas på heste lære boret så grundigt, at de forventer eller forsøge at anden - gætte rytteren. Det kan være katastrofalt , hvis du har overgearet heste , eller hvis du forsøger at ændre boret uden tilstrækkelig praksis . De kan forsøge at vende i den gamle retning , dumpning en uforsigtig rytter .
25
Når man arbejder med børn på bore teams , sikre, at alle bevægelser er nemme at forstå, og evnen til din mindst erfarne ryttere. Arbejdet på de langsommere gangarter til at undervise kontrol og præcision snarere end at fokusere på hastighed.
26
distribuere kopier af dine boremønstre til alle teammedlemmer til at studere på egen hånd, og efter ændringer hurtigt. Du kan også sende en kopi på arenaen i praksis.
27
Brug din fantasi til at designe dine boremønstre , se andre bore teams , eller gå på jagt efter boremønstre på internettet. Så længe du har nok plads til at vende og dine heste og ryttere er alle godt vant til at manøvrere rundt om hinanden , kan du gøre nogle ret , spektakulære, og crowd- glædeligt bevægelser, der er sjovt for alle parter.
[Sådan Start en monteret boremaskine Team: https://da.sportsfitness.win/Sport/Horse-Sport/1003015663.html ]