Hvilken cykelstelstørrelse har jeg brug for?

At vælge den korrekte cykelrammestørrelse kan gøre eller ødelægge din cykeloplevelse. Stelstørrelsen påvirker din kørekomfort og påvirker din smidighed, fart og sikkerhed. At bestemme hvilken stelstørrelse der passer dig bedst er et spørgsmål om variabler som din højde, indersøm og kørestil, men det er også et spørgsmål om personlig præference, så dimensionering af en cykel er ikke en eksakt videnskab. stadig, der er retningslinjer, der kan hjælpe dig med at "ramme" dit perfekte match.

Mål

Du kender sikkert din samlede højde, men du er måske usikker på, hvad din inderside er. For at måle din inderside, tag skoene af og stil dig fladt mod en væg med en bog eller lineal mellem benene. Træk bogen eller linealen op til dit skridt for at efterligne sædepositionen. Få en partner til at måle afstanden fra gulvet til toppen af ​​linealen eller bogen for at få din inderside. Da stelstørrelsen er proportional med både ben- og torso-længden, ifølge cykeldesigner Gary Klein, du skal bestemme din torsohøjde ved at måle afstanden fra dit skridt - toppen af ​​bogen - til dit kraveben. Dette vil hjælpe dig med at få en idé om, hvilken tværstangslængde du bør overveje.

Hvis du køber en hybrid, gange indersømmen med 0,67 for at bestemme rammestørrelsen. Til en mountainbike-ramme, trække 4 tommer fra dette tal. Landevejscyklens mål er i centimeter i stedet for tommer, så du skal først gange din inderside med 2,54 for at konvertere tommerne til centimeter, gange derefter resultatet med 0,67 for at få den omtrentlige billedstørrelse.

Seat Tube vs. Top Tube

Et godt stykke ind i 1980'erne, cykelstel kom normalt med en fast længde til tværstangen, eller toprør. Rammestørrelser varierede mest med hensyn til sadelrørslængde og rørvinkler. Men nu er de fleste standard cykelrammer proportionale, med længere toprør i større stelstørrelser. Selvom denne nyere standard er en forbedring for ryttere med en gennemsnitlig bygning, cyklister med lange eller korte torsoer skal måske prøve lidt hårdere for at finde et cykelstel, der passer godt til deres kropstype. Fokuser først på at finde den ideelle toprørlængde, ifølge cykelmekaniker Sheldon Brown, der bemærker, at nutidens saddelpinde er robuste nok til at give dig fleksibilitet til at justere sadelhøjden til din benlængde, når du har fundet det perfekte overrør.

Test af rammestørrelse

Du skal tage plads for at finde ud af, om du og cyklen er et match. Monter cyklen, og række ud efter styret. Du bør være i stand til at nå styret komfortabelt og betjene bremsegrebene med albuerne i en let bøjet position. Med numsen på sadlen, dine fodbolde skal let røre jorden. Hvis du sætter dine fodbolde på pedalerne, dine ben skal være på 80 procent til 90 procent af fuld ekstension i den laveste pedalposition. Din samlede stilling skal føles behagelig. Hvis stillingen føles sammenkrøbet eller endda smertefuld, prøv en anden cykel. Hvis stillingen passer dig, tage cyklen en prøvetur.

Justering af sæde og styr

Ud over at vælge den korrekte rammestørrelse, du bliver sandsynligvis nødt til at justere styrets højde og sadelhøjde samt sadlens for- og bagposition. Husk på, at mens dine balder og fødder er lavet til at bære din vægt, dine hænder og håndled er ikke. For at forhindre ubehag i hænderne og følelsesløshed samt skulder, smerter i ryg og nakke, prøv at justere sædet og styrets position. For eksempel, hvis dit sæde er for langt fremme, lægger du ekstra pres på dine hænder. De ideelle sæde- og styrpositioner er også relateret til din foretrukne kørestil. Hvis du er en afslappet rytter, der træder i pedalerne med en lavere kadence, du vil sandsynligvis have dit styr længere tilbage og i en højere position, end en ambitiøs landevejsracer ville vælge.

Tips

Registrer din nye cykel hos producenten, hvis det er muligt. På denne måde vil du blive informeret i tilfælde af tilbagekaldelse fra fabrikken.

Vælg en specialiseret cykelforhandler til din valgproces. Du vil drage fordel af den ekspertise, som veluddannede salgsmedarbejdere kan levere, samt af det større udvalg af cykelstel.

[Hvilken cykelstelstørrelse har jeg brug for?: https://da.sportsfitness.win/Sport/cykling/1003045416.html ]