Hvordan laver Miniature Field Goals
6 stykker af pre-cut PVC rør ( lige længde , 5 meter til 8 fod)
2 albue stik
4 T-stik
Gul spraymaling
avis
2 stykker af røde bånd myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Lay alle seks PVC-rør ned på en seng af gamle aviser i din baghave eller garage. Spraymaling hvert rør på alle sider. Gør det samme for alle de T-stik og albue stik. Dette vil fjerne grimme slidmærker og gøre dine målstolperne tættere til " regulering ". Lad dem tørre natten over.
2
Vælg et passende sted i din baghave med plads nok til at rumme op til 64 kvadratmeter. Dette bør være i den ene ende af din udpegede "felt" , medmindre du har planer om blot at bruge dine mål stillinger til at praktisere field goals . Du bør også vælge et sted det , hvor bolden ikke vil gå flyve ind i din nabos værftet .
3
Fastgør to af de T-stik til to rør . Sørg for, at de står over for hinanden .
4
Tilslut en PVC-rør til de to andre rør vinkelret . Du skulle nu have en begyndende sæt " stolper " i en H -form. Juster højden af " overliggeren " i overensstemmelse med dine behov. Bare ikke indstille dem til højt eller for lavt. For lav, og tværstangen er meningsløs , fordi alle med moderat benstyrke og en gennemsnitlig stedsans kan nagle et field goal eller ekstra point . For højt, og du dybest set har en buegang , at ingen kan klare .
5
Bind et rødt bånd på toppen af den ene ende af dine målstolperne . Båndene vil tjene som et barometer for vindretning , som kan være afgørende i en baggård fodboldkamp , især i de vinterlige playoffs. I den anden ende , vedhæfte to T-stik vinkelret på trekantssammenføjningen.
6
Slide yderligere to PVC-rør gennem T-stikkene , idet dog mindst én fod af rør i den ene ende (mod enden zone og felt). På den anden ende , lægger de to albue -stik , så vedhæft et andet rør parallelt med tværstangen . Dette skulle danne en rektangulær form , der vil tjene som base for din goalpost .
Hoteltilbud
[Hvordan laver Miniature Field Goals: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003015190.html ]