Spil at spille for Tackle Fodbold

Tackle fodboldkampe bryde op monotoni af praksis ved at lade spillerne have nogle sjove . Mange af de spil hjælpe spillerne til at forbedre deres individuelle færdigheder. Den type spil og varighed af leg er op til træneren , medmindre holdet spiller et spil på egen hånd. Two Minute Drill
De to minutters bore hjælper teamet arbejde på play henrettelse .

En to minutters bore spil er en god måde for holdet at simulere et faktisk end-of- game situation. De angreb og forsvar kan både arbejde på udførelsen af ​​deres respektive strategier i løbet af de to minutters bore . Lovovertrædelsen starter med bolden på sin egen 20- yard linje . Coach gange boret med et stopur . Hvis den lovovertrædelse, får en første down , fortsætter afspilningen . Hvis forsvaret stopper strafbart at få en første down , eller hvis lovovertrædelsen scoringer , træneren har mulighed for at starte boret over til at arbejde på områder, der skal forbedres .
Dodge Ball

Dodge bold arbejder på at modtage færdigheder og hurtighed.

Et sjovt spil for fodboldspillere at prøve er dodge bold ved hjælp af en fodbold. Spillerne deles i to hold, hver på den ene side af 50 -yard linje . For at gøre spillet sværere , skal spillerne forblive inden for 10 meter fra deres side af de 50 -yard linje . Ingen af ​​holdene kan krydse over til det andet holds side. Brug fire fodbolde og giver to til hvert hold . Når spillerne bliver ramt af fodbold og ikke fange det, det fjerner dem fra spillet . Hvis en spiller griber en bold rent , dette eliminerer modstanderen der kastede bolden . Spillet fortsætter, indtil kun én spiller er tilbage stående.
Fodbold Tag
Tag giver spillerne mulighed for at praktisere deres kørende bevæger sig.

Fodbold tag er ligesom den regelmæssige spil tag , undtagen holdet vil forsøge at tackle løberen i stedet for blot at anvende et tag. Hele teamet kan deltage i spillet eller bare et par spillere. Antallet af deltagere vil bestemme mængden af ​​plads til at bruge i fodbold tag. For eksempel, hvis kun fem spillere, der spiller , skal du bruge en 20 med 20 - værftet plads . Hvis hele holdet beslutter at spille , bruge hele fodboldbane. En spiller løber med bolden , indtil holdet gør en tackling, så tackler bliver den nye runner. Fortsæt spillet, indtil hver spiller har en chance for at køre eller som tiden tillader .

Short- sidet spil
One - on-one spil forbedre en spillers fitness-niveau.

korte sidet spil til fodbold som one- on-one vil forbedre en spillers fitness-niveau. For at spille en - mod-en tackle fodbold, en tredje person eller coach vil have til at spille quarterback . Hver spiller tager en tur på lovovertrædelse , ved hjælp af quarterback som en holdkammerat. Den defensive spiller forsøger at stoppe den offensive spiller fra at lave i fire downs eller mindre. Længden af ​​feltet for at bruge i løbet af en en-til -en- spil er normalt 50 meter eller mindre. Spillet fortsætter , så længe de spillere som eller indtil en spiller når et forudbestemt antal point.
Hoteltilbud
[Spil at spille for Tackle Fodbold: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003035777.html ]