Sådan installeres Jeannie Thoren Heelifts

bredere hofter , et lavere tyngdepunkt , lavere lægmuskler og mindre mere smalle fødder er blot nogle af de anatomiske forskelle i kvinder , der kan skabe en dårlig montering skistøvler . En dårlig montering boot kan hindre dig i at nå fulde potentiale. Jeannie Thoren er en berømt skiinstruktør der formuleret en teori, der siger: " Det svage led i en kvinders skiløb er normalt hendes udstyr. " Thoren brugte sin teori og anden forskning at gøre hende patenterede Heelifts . Disse elevatorer er indsatse nemt installeres i skistøvler til at skabe en bedre montering boot. Ting du skal
Scewdriver
Vis Flere Instruktioner
1

Vælg en støvle til at begynde at arbejde på . Arbejder på støvlerne en ad gangen , vil give dig mulighed for at sammenligne pasform hver boot . Dette vil sikre korrekt placering af elevatorerne .
2

lirke op i hjørnet af den eksisterende indlægssål med en skruetrækker. Liften vil gå mellem foringen af støvlen og under boot bestand indlægssål.
3

Sæt Thoren løft i bagagerummet . Anbring den øvre ende af elevatoren på hælen del af bagagerummet. Sørg for, at bagsiden af ​​liften presser mod bagsiden af ​​støvlen.
4

Udskift bestanden indlægssål. Da elevatoren ikke er sikret , skal du passe på ikke at flytte liften under indføring .
5.

Sæt på begge støvler og sammenligne pasform. Sørg for at du opretholde en korrekt kropsholdning , holder dine hofter under dig . Stå på hver fod individuelt foroverbøjet som du ville mens Skiløb . Det bør nu være lettere at bøje fremad på siden med liften på plads. Din fod skal føle lunt inden boot lomme. En lun fit er et kritisk element i ski kontrol.
6

Tilføj en anden lift , hvis det stadig ubehageligt eller for løs . Re- test af pasform. To elevatorer er almindeligvis nødvendig for kvinder med små, smalle fødder. To elevatorer kan også være nødvendigt i tilfælde, hvor støvlen er klemme lægmusklen .
7.

Fjern indersålen af støvlen med elevator. Træk liften ud af bagagerummet, og skrælle tapebagsiden strip.
8

Genindsæt liften i bagagerummet . Se trin 3 til indsættelse teknik.
9.

Udskift indersål af støvlen .
10

Gentag trin at placere elevatorerne i den resterende boot.



[Sådan installeres Jeannie Thoren Heelifts: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003016439.html ]