Sådan installeres en Track Spike

Spor spikes er atletisk sko med pigge skruet i bund . De bruges af sportsfolk på atletik opfylder eller træningssessioner for øget trækkraft og samtidig konkurrerer i arrangementer , der involverer løb, spring eller kaste. Skopladerne typisk kommer med pigge allerede indsat , men installationen er ganske enkel , hvis de ikke gør. Ting du skal
Spikes KAYAK Spike skruenøgle
Vis Flere Instruktioner
1

Saml sporet spike ved sit hoved , ikke sine tråde.

2

Sæt gevindet på spyd på en af ​​beholderne placeret på bunden af ​​din track sko .
3

Drej sporet spike uret på beholderen ved hjælp af fingrene indtil spidsen ikke længere kan drejes .
4

Stram spike med nøglen , mens du placerer det til basen . Hold dreje indtil spidsen strammer sikkert på plads . Gentag med alle andre spikes.
Hoteltilbud
[Sådan installeres en Track Spike: https://da.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1003017575.html ]

Fitness Motion Tips
  1. Sådan installeres en snorkel
  2. Sådan installeres Adidas Golf Spikes
  3. Sådan installeres Bleachers
  4. Hvordan laver man en ATV Track
  5. Sådan installeres Studs på en snescooter
  6. Sådan installeres ATV Ruter
  7. Sådan installeres en snescooter spor
  8. Sådan installeres Tabel Filt
Track & Field
  1. Hvordan til at spore en kajak
  2. Sådan installeres en Bike motor
  3. Hvordan til at studere en snescooter spor
  4. Sådan ændres en snescooter spor
  5. Hvordan at være en Track Runner
  6. Hvordan vælger Track Spikes
  7. Sådan installeres en løbebane
  8. Sådan Put Spikes on Track Sko
Track & Field