Sådan at forstå Spring træningsøvelser

En spiller har beskrevet foråret uddannelse som værende ligesom " Groundhog Day - det samme igen , og igen , og igen, indtil du får det rigtige. " Mens du ser den slags gentagelse ikke lyder som det ville være mere spændende end at se maling tørre , hvis en fan forstår , hvad der foregår , det er faktisk temmelig lærerigt . Læs videre for at lære at forstå forår træningsøvelser . Instruktioner
1

Erkend, at i den første del af foråret uddannelse, før tidsplanen for spil er begyndt, det meste af dagen er brugt på øvelser. En major league foråret træningsanlæg har mere end ét felt, og forskellige øvelser , der afholdes på forskellige områder.
2

Erkend, at hver position har forskellige øvelser. De øvelser er designet til at lære spillerne at udføre en bestemt manøvre i den måde holdet føler det skal udføres. For yngre spillere , dette til tider betyder genlære en manøvre .
3

Watch kander defensive færdigheder. De vil blive samlet i grupper og bore flytter til dækning af første base på en grund bolden ramte til første base , Fielding et bunt og kaster til enten første base eller tredje base , og selv kalder , at de vil stille med et jord bolden.

4

Watch fangere praksis som de lærer den bedste teknik til at smide ud løbere forsøger at stjæle baser . Den mest almindelige del af denne færdighed , at unge spillere skal genlære er fodarbejde - hvordan man flytter til fange en pitch kastet op, ned, til højre eller venstre og positionere sig selv til at smide i færrest antal trin
5. .

Watch outfielders som de praktiserer fange flyve bolde og kaste til forskellige baser eller en "cut off mand ." Fodarbejde er også noget understreget i denne øvelse .
6

Watch rammer boremaskiner. Spillere vil ramme mod pitching maskiner , batting praksis kander (normalt busser) og " levende pitching ," kander kaste som de ville i et spil. Nogle gange , vil øvelser bestå af levende pitching, men hitters vil blive fortalt hvad tonehøjde kommer ved catcher.
Hoteltilbud
[Sådan at forstå Spring træningsøvelser: https://da.sportsfitness.win/Tilskuersport/MLB/1003012529.html ]