Sådan Bind en knude med den ene hånd
Cord
karabinhage myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Drape ledningen over Pinky så en bid er dannet over den lille finger. Hold pinky peger opad og ud.
2
Flyt de tre øverste fingre over til den indvendige del af ledningen og loop det op og omkring bagsiden af hånden.
3
Grip den modsatte side af ledningen med lillefingeren , danner en knivspids på ledningen.
4
Twist din hånd tilbage og bruge de tre øverste fingre for at score knivspids ledningen under pinky .
5
Skub hitch knude i en karabinhage eller anker ved at skubbe hitch knude fra hånden og på karabinhage porten eller på et fast anker.
[Sådan Bind en knude med den ene hånd: https://da.sportsfitness.win/fritid/klatring/1003008620.html ]