Sådan Bind en knude med den ene hånd på Rubber Bands

Du har brug for en lang elastik , god hånd styrke og masser af finger fingerfærdighed at binde enhåndsmålinger knob i en elastik . Hemmeligheden i at binde single -hand knob i elastisk gummi er at bruge en elastik længe nok, så elasticiteten er ikke et problem. Ideelt set, du vil have en elastik så længe, ​​at du ikke bruger den strækning på alle, blot ved hjælp af elastik som en lang snor . Den fed hitch er en spænding knude egnet til en elastik. Som dine evner vokser , så prøv med kortere og kortere elastikker , teste din hånds styrke og knude dygtighed. Bar væddemål er blevet vundet med mindre talent. Instruktioner
1

Åbn din dominerende hånd, så håndfladen vender til din side med tommelfingeren op . Drapere elastik over tommelfingeren og over håndfladen.
2

nå over håndfladen med din Pinky og skub langt streng af elastikken under pinky . Bring Pinky tilbage til den normale position på hånden . Læg mærke en dobbelt loop - kors elastikken på tværs af håndfladen.
3

Glid pegefinger , konge og ringfinger omkring den indre del af dobbelt- loop og skub det under den ydre spole og derefter snap den tilbage til toppen af ​​din hånd.
4

Skub pinky ud fra elastikken og se, hvordan knuden er nu blevet en spænding knude fed - hitch . Skub fed hitch løbet pæle eller stationære objekter og træk den ene ende for at sikre det på objektet.
Hoteltilbud
[Sådan Bind en knude med den ene hånd på Rubber Bands: https://da.sportsfitness.win/fritid/andre-Afslapning/1003034434.html ]