Sådan Wrap Med nr. Tape
Hand wraps med velcro myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Slip løkken på wrap over tommelfingeren på den hånd , der vikles .
2
Wrap omkring håndleddet gang, så tommelfingeren gang. Gentag begge wraps en anden gang .
3
Drapere wrap øverst på din hånd, så den wrap er ved bunden af din Pinkie .
4
wrap omkring knoerne tre gange , holde fingrene spredes , efterbehandling med wrap mellem tommel-og pegefinger .
5.
Drape wrap over toppen af din hånd diagonalt til håndleddet under din pinkie , derefter wrap omkring håndleddet , så wrap er under tommelfingeren .
6
Før wrap gennem rummet mellem din og ringfinger derefter tilbage til under tommelfingeren .
7 < p> Drape wrap over din hånd til bunden af din pinkie .
8
wrap omkring knoerne to eller tre gange mere , så lige nok wrap er overladt til wrap dit håndled en sidste gang .
9
Drape wrap over din hånd til håndleddet , så wrap omkring håndleddet og fastgøres med velcro.
hoteltilbud
[Sådan Wrap Med nr. Tape: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003014601.html ]