Stå på snowboardet, placeringen af ​​bindingerne

Snowboard holdning er en af ​​grundpillerne i denne sport. Placeringen på brættet, vinklerne på bindingerne, retningen osv. påvirker alle brættets adfærd, dine muskler og dine fremskridt i snowboarding.

Den største forskel mellem enhver, der ruller eller lige skal op på brættet, er bevægelsesretningen for din krop i rummet.
Der er dem, der finder det bekvemt at rulle med højre fod fremad, og der er dem der er mere komfortable med deres venstre.
Højre frem – du er GUFI! ja, den samme karakter fra Disney tegnefilm. Det var ham, der blev pioneren, omend på brændingen, i tegnefilmen "Hawaiian Vacation" fra 1937. Han rullede med højre fod frem. Og så er det kommet ned til vore dage.
Venstre frem – regulær. Oprindelsen af ​​dette udtryk er ikke kendt med sikkerhed.
Forholdet mellem ryttere opvejer i forhold til Fedtmule. Der er flere mennesker, der rider deres højre fod frem.
Det er nemt nok at bestemme, hvilket blyben du har. Normalt står snowboardinstruktøren bag elevens ryg (elev i normale sko og uden snowboard)
skubber ham derefter lidt frem, så forsøgspersonen tager et skridt frem. Hvilken fod gik først - det bliver din) Det er meget enkelt.

* Vigtigt
Ideelt set bør du lære at køre i begge retninger. Vær både en fjols og en regulær. Denne ridestil kaldes en switch.Der er to undervisningsskoler:
1 – du bliver lært at ride i starten ikke i din holdning (det vil sige, at testen f.eks. viste den rigtige, og du er tvunget til at lære til venstre). I fremtiden er det nemmere at genoptræne på dit eget ben.
2 – du bliver lært at ride i din stilling med det samme. Dette er praktisk, fordi du kommer op på brættet så hurtigt som muligt og kan erobre bjerge. Til bare pisteski er dette nok. Du spilder ikke penge og tid på yderligere aktiviteter. Og i fremtiden kan du selv mestre en anden holdning.

Holdningsbredde på snowboard
Mange vil sige:“Hvad for en …. forskellen er, hvordan man står. ”
Her skal vi forstå, hvordan et snowboard fungerer. Lad os give et eksempel på dette. Tag et ark rektangulært papir eller en tape, der er bred nok. Hold vandret, parallelt med jorden. Og samtidig roterer du børsterne i forskellige retninger:en fra dig selv, den anden til dig selv. Arket eller båndet er krøllet som på billedet nedenfor.

Vi har fået et twist på langs af arket. Sådan fungerer et snowboard, det er derfor, det har sådan en form. Når man vrider, begynder sidefladerne at arbejde og udskriver netop disse buer.
Lad os vende tilbage til hovedspørgsmålet – hvordan man placerer monteringerne korrekt på brættet.
Der er en universel regel – at sætte bindingerne lidt bredere end "vi sætter vores fødder i skulderbredde fra hinanden." Nuancer:
Vi sætter det bredere, og vi får en lettere vridning af brættet, og derfor finere kontrol, hvor du skal bruge et minimum af indsats for at vende. De vil være meget nøjagtige.
Vi sætter det på og får et stivere bræt, da du skal bruge en større indsats for at vride. Dette arrangement bruges ofte til Freestyle.
Du øger brættets rekylkraft, når du hopper, og rotationsmomentet øges også (jo tættere lemmerne er på kroppen, jo lettere er det at rotere)
Du kan endda prøve at hoppe 360 ​​grader på plads. Prøv den første og anden mulighed, og du vil mærke forskellen

Montering af beslagene sker på individuel basis. Men vi vil vise dig, hvor du skal starte, og hvad det vil påvirke. Figuren viser mulighederne for Fedtmule og Regular. Faktisk er de spejlet.
Vi husker det! For begyndere er den nemmeste og mest bekvemme placering af bindingerne lidt mere end skulderbredden (ca. de midterste huller i fastgørelsesstederne)
Sæt 12 grader (tåen ud af midten af ​​brættet) på din FORFOD fod
Sæt 5-7 grader (tåen er også vendt væk fra midten af ​​brættet) for det BAGSTE ben.
Du husker – den forreste, den der bevæger sig frem og den bagerste er bagved)))

* Vigtigt:
Der er mange muligheder for at installere beslag. For begyndere:
12-6, for dem der kører på begge ben i “kontakten” indstilles f.eks. samme grader 15-15. Til freeriding er det rent individuelt. Det sker 12 og 0 eller 12 og minus 5 (tåen på den bagerste fod er rettet mod midten af ​​brættet)
Alle kommer med erfaring. KØR alle sammen!

Artiklen er taget fra webstedet Spotbus.ru

[Stå på snowboardet, placeringen af ​​bindingerne: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003049761.html ]