Hvordan til at falde en Longboard
Hjelm, monteret korrekt
håndledsbeskyttere
Knæpuder Salg Elbow pads
sko
Vis mere Instruktioner
1
Crouch ned, hvis du føler dig selv at miste balancen på et longboard . Dette vil reducere afstanden din falde , især for dit hoved. Guffe dine arme , hvis du føler et fald er uundgåeligt at undgå landing på dine hænder og bryde dine håndled .
2
Slap af i kroppen så meget som muligt . Resterende stiv når de falder kan føre til mere alvorlige skader.
3
lander på en kødfuld del af din krop, hvis du kan. Prøv at falde på din bagdel . Må ikke falde på knæ eller arme.
4
Roll med faldet hvis det er muligt , især hvis du er iført en hjelm. Få lav og tørretumbler i bevægelse.
Hoteltilbud
[Hvordan til at falde en Longboard: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003005356.html ]