Hvordan til at skære på et Longboard

Carving er en longboard teknik, hvor du skifter din kropsvægt til tå kant eller hæl kant af din mund til at skabe et "S" mønster. Få både hastighed og balance at perfektionere flytningen, hvilket er en væsentlig del af longboarding.Things du har brug
Longboard
Boarding sko med gummisåler Salg Helmet , Albuebeskytter og knæbeskyttere

Vis Flere Instruktioner
få nogle Speed ​​
1

Vælg en stille gade med få eller ingen køretøjer passerer . Overfladen skal være jævn og kan have en lille tilbagegang .
2

Peg bestyrelsen styrtløb og placere dine fødder hip- bredde fra hinanden på bordet.
3 < p > Spark med ryggen fod til farten op og hovedet lige ned ad bakke.
første halvdel af "S"
4

Bøj knæene lidt og vedligeholde din hastighed .
5

Læn dig tilbage og flytte al din kropsvægt til dine hæle .
6

Peg tæerne opad og dine hæle nedad uden overordnede dine fodsåler.


anden halvdel af "S"
7

Læn dig forover og flytte din kropsvægt til tæerne.
8

Peg tæerne nedad og din hæle opad , samtidig holde dine såler fladt på bordet.
9.

Overhold hvordan du opretter et "S "-mønster efter at læne bagud og derefter fremad. Stop efter endt "S" mønster .
Fastholdelse Stance og Standsning
10

Begynd udskæring eller at læne bagud før optagning mere fart at få bedre kontrol over bevægelsen.
11

Øv tilbagestående hæl snitte og fremad hæl snitte individuelt, før du tilslutter begge dele af "S. "
12

Sæt din fod tilbage eller skubbe din fod langsomt på jorden for at standse sikkert .
13

Hold dine knæ bøjet eller let bøjet for at opretholde balancen og undgå at falde , når du skærer .


[Hvordan til at skære på et Longboard: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003036016.html ]