Sådan Tuck Mens longboarding
Longboard Salg Helmet
Vis Flere Instruktioner
1
Ride din longboard langs en svag hældning og påtage sig den normale kørestilling . Forbered dig på at skifte kropsstilling .
2
Vend ryggen fod , så tæerne vender fremad ned bestyrelsen. Anbring den forreste fod så langt frem på brættet , som du kan samtidig bibeholde komfort og evnen til at gøre sving . Sno den forreste fod lidt på skrå.
3
Bøj begge knæ og vask din kropsvægt ned. Tuck din ryg knæ bag den forreste knæ . Stabiliser brættet ved at flytte din fulde kropsvægt på forsiden af brættet.
4
Sænk din torso nedad og flytte dit bryst så tæt på din forreste knæ som muligt.
5
Tuck i begge arme bag og holde begge hænder svøbt af vejen . Hold dit hoved ned for at undgå nakkespændinger og ser op med dine øjne . Slappe af dine muskler og føle hastigheden af stigningen bord.
Hoteltilbud
[Sådan Tuck Mens longboarding: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003036078.html ]