Hvordan at være en Speed ​​Skater

Der er ingen anden måde at komme til toppen af ​​speed skating verden end gennem en masse hårdt arbejde . Hvis du er en hård konkurrent , der elsker gys , kan dette intense sport være værd at muskel - makulering uddannelse. Det er bedst at starte ung, men hvis du allerede er involveret i en sport, hvor der kræves tilsvarende færdigheder --- ligesom ishockey --- du er i stand til at udvikle sig til en stor hastighed skater . Ting du skal
Race dragter
Isskøjter
Clap skøjter Salg Helmet
Goggles
Vis Flere Instruktioner
1

Lær så meget som du kan om sporten forud for at komme ind i det. For virkelig at udmærke sig , er du nødt til at gøre en forpligtelse til at acceptere alt det hårde arbejde , der er foran dig.
2

Søg efter en speed skating klub i dit område og tilslutte sig det. Dette vil føre dig til at finde en træner , der passer til dig , samt holdkammerater du kan henvende sig til for at få råd og støtte.
3

Køb alt det udstyr , du har brug for at skate . Dette omfatter: normal skøjter , klap skøjter , et par racing jakkesæt, en hjelm , beskyttelsesbriller og muligvis handsker
4

praksis så meget som muligt. . Gøre det så ofte som muligt med din træner , så han kan guide dig gennem fejltagelser , men ikke bruger din coach utilgængelighed som en undskyldning . Speed ​​skating kræver timer af engagement , praksis ved dig selv eller sammen med holdkammerater
5

Tilmeld dig speed skating konkurrencer , når du har haft mindst et års skating uddannelse. . Øge frekvensen af konkurrencer , som du forhånd i sporten --- de vil kun gøre dig bedre.
Hoteltilbud
[Hvordan at være en Speed ​​Skater: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003019943.html ]