Oplev nogle skimboard-tricks til afslapning på stranden

Disse dage, vi er ofte fordybet i at arbejde, studerer og står let over for flere truende lidelser og problemer. Derfor vil jeg gerne introducere dig til skimboard-tricks - de tricks, du kan bruge for at begynde at skimme - en af ​​de mest foretrukne sportsgrene blandt mange sportsudøvere.

Disse tricks er uden tvivl vigtige, fordi de hjælper dig med at udstyre de nødvendige færdigheder, før du oplever dit første skimboard. Tøv ikke med at smide al din træthed væk og genopfriske dit sind og din krop med denne fantastiske sport.

Nu, lad os finde ud af det!

Se efter et ideelt sted som det første trin i dine Skimboard-tricks

At vælge den rigtige strand er ikke en nem opgave. Hvis der er en strand i nærheden af ​​dit hus, alt vil være mere behageligt og bekvemt, da du kan være fleksibel med din rejsetid. Forsigtigt, i tilfælde af at du ikke er fra en kystprovins, du skal bruge tid på at flytte til et andet kyststed, hvilket kan resultere i uventede problemer.

Derfor, Det anbefales stærkt at vælge en strand i nærheden af ​​dit sted for at spare tid. Stranden du vælger skal være ren, rolige, sandet og relativt lavvandet. Du skal undgå strandene, hvor mange både, skibe er i drift, eller mange farlige havdyr lever som vandmænd, hajer eller havslanger.

Forbered det rigtige sæt værktøjer til at blive klar til Skimboard-tricks

Investering i udstyr er en uundværlig del af en ny boardskimmer. Vi er ofte afhængige af typen af ​​skimboarding for at vælge det passende udstyr. For eksempel, hvis du vil skumme på sand, du vil købe en lille og flad plade, mens en speciel skumplade er velegnet til bølgeskimming.

Hvis du har et budget, at købe brugte ting er en god idé for dig i stedet for at bruge mange penge på et nyt skimboard sæt. Mange skimmere bruger kun deres skimboard-artikler i kort tid, før de lægger dem op på online-hjemmesider til salg.

Desuden, når du først kan gå til websteder, der sælger brugte varer, du vil se information relateret til varerne som pris, Foto, beskrivelse, adresse…. Så du kan nøje overveje, hvilken vare der er bedst for dig og føle dig sikker på kvaliteten af ​​de brugte varer.

Sørg for din fysiske sundhed for at lette dine Skimboard-tricks

Skimboarding er en fysisk sport, der kræver et godt helbred, så du skal træne en masse øvelser for at sikre din kondition. Ved at gøre det, du vil være i form nok til at blive klar til din første skimboarding-lektion. Nogle af øvelserne du kan henvise til er jogging, laver push-ups, cykling, svømning og så videre.

Hvis der er et fitnesscenter i nærheden, du må hellere bruge 2 eller 3 timer om dagen på at øve dig med moderne træningsmaskiner for at blive mere fit.

Overtræning vil ikke føre til bedre ydeevne, når du skimboarder i virkeligheden. Følgelig, det tilrådes, at du øver dig tilstrækkeligt for at undgå alvorlige skader.

Øv dig i at køre før skimming for at blive fortrolig med skimboard-tricks

Ridning i forvejen er meget vigtigt, før du først skimmer, fordi det er den fase, du stifter bekendtskab med de grundlæggende bevægelser ved skimboarding. Dette hjælper dig med at få præcise teknikker og kontrollere din krop bedre.

I denne fase, du lærer at lave et højresving mod bølgen. Denne teknik er forskellig mellem venstrebenede og højrebenede. I øvrigt, du ved også, hvordan du vælger den vinkel, du føler dig tryg ved.

Du kan øve dig ved stranden eller lige derhjemme. Husk 4 vigtige trin:

• Slip brættet - Kør til brættet
• Placer din dominerende fod
• Placer den anden fod
• Øv disse trin mange gange for at mestre det

Du bør surfe på internettet for at se nogle vejledningsvideoer eller bede dine trænere om deres hjælp, hvis det er nødvendigt.

Se også: Sådan skimboarder du på bølger med 4 enkle trin

Forstå og ved, hvordan du holder de rigtige positioner for at opgradere dine Skimboard-tricks

Halen af ​​brættet er en god position at holde, fordi den skaber et momentum, der skubber dig fremad. Når du udfører denne opgave, du bør prøve at holde balancen og klynge dig til brættet, ellers risikerer du at falde ned.

En flad kystlinje med sand er et perfekt sted at øve denne teknik. Også, det er mere sikkert at vælge et område med få mennesker.

Bevæg dig og skum ordentligt med brættet for at mestre dine skimboard-tricks

At arbejde med et bræt er slet ikke let, og du har brug for meget træningstid. Nøglen er, at du kan styre brættet jævnt uden at bruge for meget kraft og bestemme det rigtige tidspunkt at hoppe på. At gøre dette, du skal sørge for at gøre hvert trin korrekt og kombinere alle dine kropsdele som ben, arme, knogleramme, øjne ... når du skimmer.

Det er ikke en god idé, når du forsøger at hoppe på brættet med begge fødder på samme tid. Husk forreste fod først, så følger bagerste fod.

En anden ting er, at du først skal øve dig på sand for at lade din krop blive fortrolig med brættet og bevægelserne, og du bliver ikke svimmel, når du senere skimmer langs bølgen.

At vælge det rigtige tidspunkt at skimme langs bølgen er en avanceret teknik med Skimboard-tricks

Efter at have brugt meget tid på at øve sig på sand, du vil gå videre til næste trin:Udfør skimboarding langs bølgen. Denne proces er meget sværere end at øve på sand, fordi du ikke kun driver brættet, men også kan klare stærke bølger.

At kende bølgernes retning vil hjælpe dig med at finde det rigtige tidspunkt at bevæge sig fremad. På grund af kraftig kraft og uforudsigelige bevægelser fra bølgen, du skal stå midt på brættet, stå med fødderne plantet vidt fra hinanden, prøv at stikke tæerne på brættet, læn dig frem og sæt overkroppen løs for at holde balancen.

Gå ikke for langt fra kystlinjen og udrust dig med sikkerhedsbeklædning såsom en redningsvest, hjelm, beskyttelsesbriller om nødvendigt.

Oprethold hastigheden og styr din krop for at mestre dine skimboard-tricks

Når du føler dig vant til at bevæge dig med bølger, du skal forsøge at opretholde den stabile hastighed. Du kan opnå dette ved at anvende teknikken kaldet side-sliping. Denne teknik kræver, at du drejer brættets bevægelse, fordel kraft til 2 sider af brættet, så du kan glide på fladt vand længe.

En anden måde er, at du stoler på den kommende stærke bølge for at lave en løftestang, skubbe brættet op og frem. Du kommer sikkert i problemer i starten, men at mestre denne teknik beviser, at du er en virkelig dygtig skimmer.

Afsluttende ord

Som jeg har nævnt før, skimboarding er en foretrukken sport om sommeren, men du skal have nogle skimboard-tricks i tankerne og prøve at gøre disse tricks for at forbedre dig selv og blive dygtig til denne vidunderlige sport. Så hvad leder du efter nu? Lad os blive våde og nyde det!

[Oplev nogle skimboard-tricks til afslapning på stranden: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Skateboarding/1003037415.html ]