Sådan flytter en bærbar basketball Goal

Bærbare basketball mål kan veje alt fra lidt mere end 100 £. til godt over 500 lbs. , så flytter man kan kræve assistance. De typisk er bygget på A -formede stel , med en base med to hjul , enten på forsiden eller bagsiden . Basen ligger fladt , når i brug , men kan hæves til at hvile på hjulene bevægelse. Det meste af vægten af sand eller andet materiale placeret inde i basen for at holde udstyret stabil under brug . Instruktioner
1

Placer den ene fod mod bunden af ​​målet , hvor hjulene er . Placér din fod lige op og ned mod den midterste del af bunden , så bolden af din fod rører jorden og toppen hviler langs toppen af basen.
2

Sæt din anden fod en anelse bag dig for support.
3

Grab barer mod toppen af ​​A-rammen af målet , under kanten . Brug begge hænder --- en hånd på hver side af rammen --- at sikre balance.
4

Træk målet mod dig , holder dine fødder på plads. Træk ikke for hurtigt , eller du kan ende med at vælte hele mål. Træk langsomt og støt , indtil bagsiden af ​​basen er fra jorden og målet føles stabil i dine hænder.
5

Tag foden fra bunden af ​​målet og gå målet langsomt fremad eller bagud til , hvor du ønsker at placere det. At flytte det sidelæns , vil du nødt til at vende hele mål 90 grader , da hjulene er lavet kun til at gå frem eller tilbage .
6

For at sætte mål på plads, sætte din fod tilbage mod basen og langsomt lette mål ned ved hjælp af dine arme og ben for balance.
hoteltilbud
[Sådan flytter en bærbar basketball Goal: https://da.sportsfitness.win/Sport/Basketball/1003027196.html ]