Hvordan man gør en Jump Turn Pickoff Flyt

En højrehåndet kande med en løber på første base har flere muligheder for pickoff bevæger sig, nok den bedste, der er et spring tur. I modsætning til at træde ud af højen med det forkerte ben og kaster til første base , springet igen tillader en kande til at vende og smide i en hurtig bevægelse , eventuelt fange løberen hælder anden base . Et hop igen er en juridisk manøvre på de fleste gymnasier , gymnasier og faglige niveauer af spil . Instruktioner
1

Tag din holdning på højen i stretch, holde ryggen til første base. Din ret mad skal være bag gummi .
2

Flyt din højre fod til forsiden af ​​gummi og tage skiltet fra din catcher. Undgå at se på første base ; springet turn flytte er designet til pluk fra løberen , der kan være tilbøjelige til at tage en større føring, hvis han mener, at du har glemt om ham.
3

Bring dine hænder sammen og komme indstillet. Pause i den ønskede mængde tid. Nogle kander foretrækker at holde pause kun kort , før du kaster over til først, mens andre gerne vente længere . Husk, at hvis du venter for længe , kan dejen ringe tid ud og træde ud af boksen .
4

Hop og drej i luften til venstre ved ca en 45 graders vinkel. Din højre fod skulle lande bag gummi og din venstre skulle lande på en usynlig linje strækker sig fra gummi til første base. Du bør tage din højre hånd ud af handsken og bringe det op til at smide stilling i en hurtig bevægelse.
5.

Kast bolden til dit første baseman , hvem der skal dække posen. Bly din kaste lidt til den anden baseline side af posen - dit første baseman ret - . At give dig selv den bedste chance for at plukke fra løberen
hoteltilbud
[Hvordan man gør en Jump Turn Pickoff Flyt: https://da.sportsfitness.win/Sport/Baseball/1003035033.html ]