Sådan Coach First Base

En god første base træner i baseball har en grundig forståelse af de regler og de ​​grundlæggende strategier af spillet. Han har evnen til at genkende de stærke og svage sider modstandere og de ​​subtile taktik bruges af modstandere for at få fordel i et spil. Mange gange spillere stole på ham til retninger , når du kører baser. Den første base træner skal være opmærksom , holde hans løbere velinformeret om spil situationer og være i stand kommunikere klart . Ting du skal
Pocket notebook
Blyant
Vis Flere Instruktioner
pregame Ansvar
1

Gå rundt og studere ballpark forud for en baseball spil, hvis det er uvant for dig. Lav noter i en lomme notesbog med hensyn til vindretningen , sol blænding , tilstand af udmarken og græs højde. Kend tilstand og størrelse advarslen sporet og foul område .
2

Tag noter , mens du ser det modsatte hold i løbet af deres pregame warm-up . Se catcher og markspilleres da de kaster og køre til at lære deres arm styrker og mund hastighed. Vær opmærksom på , hvor markspilleres positionere sig . Alle disse oplysninger kan hjælpe dig med at træffe hurtige beslutninger , når din runner er på basen.
3

Undersøgelse pitcher bevægelse for at se, om der er nogen tegn på hans holdning , windup eller greb, der kan angive den type bane , han er ved at kaste.
Coaching ansvar
4

Tag din position i den forreste del af coach æske. Dette tillader dig at have en klar opfattelse af fielders og leg.
5

Hold din runner fokuseret, når han er på første base. Sørg for, at han kender antallet af outs , inning , hvor de andre base- løbere er, og hvad scoren er .
6

sætte ord på din runner de mulige situationer og muligheder for hver spiller. Vær kortfattet og bruge korte sætninger . For eksempel sige, " gå på en grund bold ", " go del-vej på en fly ball ", " komme tilbage på en fejl bold " eller " se den tredje base coach på et hit. "
7

Se kande for eventuelle tegn , kan han forsøge at kaste til første base for at hente fra din runner. Hvis du genkender nogen tegn , blot sige "tilbage" i en røst at få din afspiller tilbage på basen.
8

Hjælp din hitter gøre den rigtige beslutning , når du kører til første base . Hvis han rammer en grund bolden gennem indmarken have ham rundt i bunden . Fortæl løberen , hvor bolden ligger, og gøre beslutningen for ham at gå til anden base , eller vende tilbage til første i henhold til , hvor bolden blev ramt og hvordan det blev udleveret . Hvis han rammer en indmarken jorden bolden og der er ingen kast til først , så fortæl ham at køre gennem bunden og ud til siden af foul linie .
9

Hold øje med en vild tonehøjde eller bestået bold . Hjælp base runner ved at fortælle ham at blive eller videre til anden .
10

hjælpe løberen med tag -up situationer. For eksempel, hvis en fejl pop- up blev ramt bag catcher , afhængigt af styrken catcher arm , og hvor lang kast er , du måske eller måske ikke har runner tag op og køre til anden base .

11

mødes med dine spillere ved slutningen af spillet for at gå over deres baserunning ydeevne . Lad dem vide, hvorfor du har lavet de beslutninger, du gjorde, da de var på basen.
Hoteltilbud
[Sådan Coach First Base: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1003000027.html ]