Sådan sidder en Canter på en hest
1
Riding galoppen kræver rytteren til at opretholde en god balance. Skæve for meget til den ene side , eller ikke at vide, hvordan at balancere dig selv , mens du flytter på hesten , kan føre til en række problemer . Nogle gode måder at mestre balancere dig selv på din hest er udstationering og sidder trav uden stigbøjler , ridning bareback og ridning i en to -punktet .
2
Sid dybt i sadlen. Når du er klar til at prøve den siddende galop , cue din hest og blive siddende i sadlen , da han galopperer . For at undgå at hoppe ukontrollabelt som hesten bevæger sig, læne sig tilbage og scoot din bagdel frem mod forsiden af sadlen.
3
Grip med din bagdel til at holde dig sikkert plantet i sadlen. Som din hest fortsætter med at galop , vil du sandsynligvis har en tendens til at hoppe rundt i sadlen. Klemme din bagdel på sadlen vil holde dit sæde stærk og stabil , og afholde dig fra at komme op af sadlen. Det virker specielt godt for saddelsædet ryttere
4
For at holde dit sæde stærk og bevare kontrollen over hesten, greb sadlen med dine lår og knæ - . Aldrig dine ankler eller kalve. Klem dine lår fra toppen ned til hestens sider, så hårdt som du kan. Hvis du kan se nogen plads mellem dine knæ og sadlen , er du ikke gribende hårdt nok.
5
Pres hælene ned. For at holde dine ben og overkrop i sadlen , pege dine hæle mod jorden . Jo mere du flex hælene ned , bliver bedre dit sæde , og jo lettere er det at greb med dine ben. Dette vil også hjælpe dig med at holde i sadlen og på hesten i tilfælde af eventuelle ride uheld. Holde dine hæle ned gør det også nemmere at sparke din hest for at vejlede ham og og holde ham i gang .
6
Roll med hesten . I stedet for opholder stadig som du galop dyret bevæger sig med sin skridtlængde. Blødgør dine håndled , bøje dine albuer ind i en stump vinkel og rulle dine hofter til rytmen af galop. Ridning på denne måde vil gøre galop se bedre ud, samt at det er mere behageligt og effektivt for både dig og din hest.
Hoteltilbud
[Sådan sidder en Canter på en hest: https://da.sportsfitness.win/Sport/Horse-Sport/1003028439.html ]