Sådan sidder en Canter på en hest

Som ryttere bliver mere avancerede , en af ​​de færdigheder, de opnår rider deres heste på en galop. Den blødeste tempo på en hest, galoppen er en tre -beat gangart , der er langsommere end en galop , men hurtigere end en trav . Børn ofte lærer at galop i de to -punktet , fordi det er lettere for dem at være ude af sadlen , når man går i et hurtigt tempo . Sidder galoppen indebærer mere end at holde din bund i sadlen , og kan være ganske vanskeligt . For at lære mere om, hvordan du udfører denne færdighed før der rent faktisk oplever det , kan du læse følgende tips om, hvordan man sidde galop på en hest . Instruktioner
1

Riding galoppen kræver rytteren til at opretholde en god balance. Skæve for meget til den ene side , eller ikke at vide, hvordan at balancere dig selv , mens du flytter på hesten , kan føre til en række problemer . Nogle gode måder at mestre balancere dig selv på din hest er udstationering og sidder trav uden stigbøjler , ridning bareback og ridning i en to -punktet .
2

Sid dybt i sadlen. Når du er klar til at prøve den siddende galop , cue din hest og blive siddende i sadlen , da han galopperer . For at undgå at hoppe ukontrollabelt som hesten bevæger sig, læne sig tilbage og scoot din bagdel frem mod forsiden af ​​sadlen.
3

Grip med din bagdel til at holde dig sikkert plantet i sadlen. Som din hest fortsætter med at galop , vil du sandsynligvis har en tendens til at hoppe rundt i sadlen. Klemme din bagdel på sadlen vil holde dit sæde stærk og stabil , og afholde dig fra at komme op af sadlen. Det virker specielt godt for saddelsædet ryttere
4

For at holde dit sæde stærk og bevare kontrollen over hesten, greb sadlen med dine lår og knæ - . Aldrig dine ankler eller kalve. Klem dine lår fra toppen ned til hestens sider, så hårdt som du kan. Hvis du kan se nogen plads mellem dine knæ og sadlen , er du ikke gribende hårdt nok.
5

Pres hælene ned. For at holde dine ben og overkrop i sadlen , pege dine hæle mod jorden . Jo mere du flex hælene ned , bliver bedre dit sæde , og jo lettere er det at greb med dine ben. Dette vil også hjælpe dig med at holde i sadlen og på hesten i tilfælde af eventuelle ride uheld. Holde dine hæle ned gør det også nemmere at sparke din hest for at vejlede ham og og holde ham i gang .
6

Roll med hesten . I stedet for opholder stadig som du galop dyret bevæger sig med sin skridtlængde. Blødgør dine håndled , bøje dine albuer ind i en stump vinkel og rulle dine hofter til rytmen af ​​galop. Ridning på denne måde vil gøre galop se bedre ud, samt at det er mere behageligt og effektivt for både dig og din hest.
Hoteltilbud
[Sådan sidder en Canter på en hest: https://da.sportsfitness.win/Sport/Horse-Sport/1003028439.html ]