Regler for In- Door Racquetball

lære at spille en ny sport kan være kompliceret. Bortset fra at lære nuancerne i at spille godt , er du nødt til at mestre de regler og forskrifter . In- Door Racquetball er ikke anderledes. Fordi spillet , som bolden , bevæger sig så hurtigt, vil du ikke have meget tid til at tænke over de regler, mens du spiller. Læring dem på forhånd vil hjælpe med at rydde dit hoved - plads, så du kan fokusere på en vindende swing. Hvad er Racquetball ?

Racquetball er en i døren sport, der spilles i et lukket rum med 4 vægge, et loft og et gulv , som alle anvendes under spillet. Du har brug for sikkerhedsbriller, en racquetball bold, og en ketcher at spille. Andet udstyr, som du kan bruge, er armbånd , pandebånd eller racquetball handsker til at forbedre dit greb og absorberer sved , men disse er valgfri. Racquetball kan spilles med 2 til 4 spillere , og mange mennesker spille alene for aerobe motion.

Grundlæggende Regler

Det grundlæggende koncept for racquetball er at ramme bolden, så at din modstander ikke kan ramme den tilbage , før den rammer retten to gange. Spillet starter med en spiller ind i servering box og anden stående på bagsiden af ​​retten, på samme side . Serveren rammer bolden i forvæggen . Det eneste sted bolden kan ramme under den tjener er den forreste væg. Når den rammer den forreste væg kan ramme en anden del af væggen, men kun en gang . For tjene til at være godt det er at ramme gulvet bag den linje , der deler retten. Efter tjener , den tilbagesendte skal ramme bolden, før den hopper to gange, og derefter serveren har ramt bolden, før den hopper to gange og så videre, indtil nogen ikke kan returnere bolden, før den rammer gulvet , loftet eller på væggen to gange . Hvis bolden hopper en tredje gang , er det en miss og den anden spiller skal nu tjene. Hvis begge modstandere gentagne gange ramte bolden frem og tilbage det kaldes et rally, som fortsætter indtil nogen undlader at returnere bolden .
Scoring

eneste person, der kan score et punkt er den person, der tjente bolden. Serveren får et punkt, hvis den tilbagesendte misser bolden eller rammer det på den tredje hoppe. Hvis serveren misser bolden eller rammer det , efter det afvisninger mere end to gange så du har en " sideout ", og ingen får et point. Spillerne skifte positioner og tjene igen. Den første spiller til 15 point er vinderen. To spil spilles på et tidspunkt, og hvis der er stemmelighed , er et tredje spil spilles til 11 point for uafgjort breaker.
Hoteltilbud
[Regler for In- Door Racquetball: https://da.sportsfitness.win/Sport/Racquetball/1003016178.html ]