Hvad er mund Guards

? Mouth vagter bare kunne være en forælder bedste ven --- en forælder, der har børn, der er aktive i kontakt sport . Lavet af gummieret materialer som plastik , silikone eller en kombination af silikone og gel , som regel munden vagter er monteret på de øverste tænder inde i munden og tilbyde beskyttelse af varierende grader mod kontakt skader på tænder og mund . Denne artikel giver en gennemgang af forskellige typer af munden vagter , hvad sport kan have brug for dem, og hvordan at passe en typisk munden vagt . Hvor skal jeg få min Mouth Guard ?

Du kan købe en mund vagt for så lidt som et par dollars til op til omkring $ 23 fra hjemmesider og sportsudstyr butikker , nogle gange mere afhængigt af typen og kilde . Munden vagter kan også monteres af tandlæger eller odontologer for ganske lidt mere , selv om nogle tandlæger donere deres tid til at passe munden vagter til ungdomsgrupper eller high school sport . Munden vagter kan være specielt monteret over seler , og mens nogle er tilgængelige fra sportslige producenter varer , det betaler sig at tjekke med dit barns specialtandlæge til at sikre, at du har den bedste beskyttelse til din multi- tusind - dollar investering , for ikke at nævne dine læber og tandkød.
Skal jeg have mit Tandbeskytter monteret af en tandlæge?

Dr. Daniel Phillips , en specialtandlæge i Oregon, har sagt, at der er lidt fordel at have din tandlæge give din mund vagt , bortset tandlægen fortrolighed med din eller dit barns mundhygiejne historie. Din tandlæge kan have bedre rådgivning for at undgå skade og måske endda give dig råd om , hvordan man bedst til at passe din mund vagt , men at købe og montering en selv giver næsten den samme beskyttelse. Det er virkelig et spørgsmål om præference , siger han.
Hvilken slags mouthguard skal jeg vælge?

Munden vagter kan købes med eller uden en sag og med eller uden en snor , der almindeligvis er fastgjort til en ansigtsmaske , som i fodbold. Hvis det ikke er knyttet til en ansigtsmaske , vil du have en sag at transportere munden vagt uanset tote eller transport du har så vil det ikke samle grus og andre vedhæftede filer. Hvis du eller dit barn ( hvem har brug for munden vagt ) er stoppet med at vokse , og du har planer om at spille den sport , som du køber vagten enten professionelt eller for en meget lang tid , så få noget high -end er ikke en dårlig idé . Hvis det forme din mund lidt bedre og giver mere end den nominelle beskyttelse , så tænk på dental arbejde, du kan spare dig selv ned linjen . Bare spørg en ishockeyspiller .
Hvornår er en Mouth Guard påkrævet?

Alle skal have munden vagter , når deres sport kræver det, især for børnene i kontakt sportsgrene som fodbold og lacrosse . I tilfælde, hvor seler er bekymrede dog måske endda et barn at spille baseball eller softball drage fordel af en mund vagt , især hvis det er hurtige pitch.Mouth vagter er også påkrævet , eller i det mindste rådgivet, for nogen tager boksning , kickboxing eller enhver kampkunst der kræver sparring med ballistisk kontakt såsom slag og spark . Selvom sparring typisk sker med omhyggelig lærer tilsyn og begrænset kraft , ulykker sker , især med begyndelsen studerende. Andet gear kan omfatte hovedbeskyttelse , handsker og ankel puder . Vær sikker på at tjekke med din instruktør til at bestemme, hvad gear han eller hun anbefaler.
Tilpasning Mouth Guard

Montering mund vagt er næsten lige så simpelt som kogende vand. I virkeligheden , det er det første skridt. Du får brug for om en 3 - Quart gryde med omkring 3 til 4 inches af vand bragt til en byld. Har lige ved siden af ​​ovnen et glas koldt vand , og hvis munden vagt ikke er fastgjort til en snor , en hulske eller tongs.Put munden vagt i det kogende vand . Hvis tøjret , holde på tøjr enten med hånden eller med tang (for at undgå damp forbrændinger ) . Hold munden vagt i kogende vand i omkring 10 til 12 sekunder i henhold til producentens anbefalinger , som skal skrives på pakningen. Tag afskærmningen af det kogende vand ved hjælp tøjret , tænger eller hulske og sætte det ind i glas koldt vand i cirka 2 sekunder. En alternativ metode ville være at sætte det under koldt , rindende vand i cirka 2 sekunder. Lick dine læber (eller har dit barn slikke hendes læber ), og placer munden vagt , groove side op , i munden. Bide ned naturligt. Hold dette for omkring 5 til 10 sekunder , eller indtil munden vagt køler til den samme temperatur som munden. Tag den ud , tør den ud, og du er færdig. Hvis tilpasningen ikke er eksakt eller komfortable, de fleste munden vagter kan re- kogt og re- monteret lige efter det køler . Hvis det er et stykke tid siden munden vagt var udstyret og dit barn er vokset eller munden har ændret sig på nogen måde ( mistede eller nye tænder , flytte tænder) , er det bedre at købe en ny mund vagt og starte forfra for at sikre den bedste pasform muligt .
Alternative Passer

Nogle munden vagter til seler er ikke kogt på alle, og er udstyret med et helt andet sæt af retninger. Der kan være en bund vagt så godt. Som tidligere nævnt kan det imidlertid være bedst at tjekke med din tandlæge før montering af en mund vagt i braces.Other munden vagter til særlige erhvervsmæssige eller ekstremsport kan være monteret mere specifikt , med tungen - og kæbe - alignment retninger. Læs altid mund -guard pakke grundigt for at sikre den bedste pasform muligt.
Hoteltilbud
[Hvad er mund Guards: https://da.sportsfitness.win/Sport/Sport-Beklædning-Gear/1003029650.html ]