Hvordan man laver en Cricket Bat Klar til at spille
Hørfrø oilWooden banke mallet myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Påfør en lille mængde af linolie til cricket bat bruge dine hænder , let at dække hele overflade. Lad bat sidde i flere timer for at opsuge olien , og derefter genanvende en anden tyndt lag af linolie på hele overfladen .
2
Hit forsiden af cricket bat gentagne gange med et træ banke hammer . Fortsæt med at trykke på overfladen af bat jævnt og med konstant stigende kraft i ca 15 til 20 minutter . Du vil lave mindre buler , men dette er normalt. Vær sikker på at du ikke rammer bagsiden af cricket bat. Også , sørg for at bruge et træ banke hammer , der er lavet specielt til at banke - på cricket bats . Disse er tilgængelige på specialbutikker sportsudstyr butikker
3
Gentag 15 - . Til 20-minutters banke session så ofte som muligt i løbet af flere dage, indtil cricket bat har modtaget 4 timer af banke - på . Sørg for at ansøge igen den linolie til overfladen af bat før hver session.
4
afrunde kanterne af cricket bat ved at ramme kanterne forsigtigt med træ banke mallet , indtil de er let rundet .
5
Brug din cricket bat i flere træningssessioner før bringe det til en fuld -force spil.
hoteltilbud
[Hvordan man laver en Cricket Bat Klar til at spille: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003014920.html ]