Sådan Spring Stop på en Fixie

Fast - gear cykler , der almindeligvis omtales som " fixies , " give rytteren til at kontrollere alle aspekter af cykling oplevelse. På et fast gear er der ingen frihjulsmekanisme , hvilket betyder, at pedalerne roterer så længe baghjulet er i bevægelse. Som friløb er umuligt på en fast gear, skal rytteren bruge en forhjulstræk bremse eller modstå fremad pedal bevægelse med benene til at bremse ned . En erfaren rytter kan låse deres ben med mellemrum , hvilket får baghjulet til " springe " til et stop. Ting du skal
Toe bure
Straps myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner

1

Begynd rider på et relativt hurtigt tempo. Hvis du rider for langsom , vil springe bevægelse ikke forekomme.
2

Lås din dominerende ben på bunden af ​​en pedal slagtilfælde. Dette er en brat bevægelse, som kræver en rimelig mængde af magt, så brug den ben giver dig den mest gearing. Som pedalarmene bliver vandret , skal din dominerende ben på det bageste pedal .
3

Rise ud af din cykels sadel som pedalarmene drejes og bliver vandret. Den opadgående momentum af din krop vil give ekstra gearing i det følgende trin .
4

Træk op kraftigt på forsiden pedal med dine andre ben . Fortsæt med at anvende nedadgående kraft til den bageste pedal med din dominerende ben .
5

Forblive ud af sadlen , da baghjulet udfører en kort udskridning , eller " springe ".
6

Gentag trin 2 til 5, indtil du har bremset til en ønsket hastighed eller komme til et komplet stop .
hoteltilbud
[Sådan Spring Stop på en Fixie: https://da.sportsfitness.win/Sport/cykling/1003014366.html ]