Hjemmelavet Klatrejern
nylonreb ( 1/2-inch til 3/4-inch diameter)
OR
stjerneskruetrækker ( batteridrevet eller elektrisk , hvis muligt)
20-30 marts /8 -tommer maskinskruer (med sekskantede hoveder)
10 til 14 1/4-inch maskinskruer ( med sekskantede hoveder )
Solide støvler eller sko
Vis mere Instruktioner
Rope Traction
1
Skær to tre -fods sektioner af nylonreb .
2
Med din støvle eller sko på din fod , sættes de midterste af rebet på toppen af din forfod .
3
Kryds rebet under din forfod og bringe det op rundt til toppen af din fod.
4
Kryds rebet over din mund og bringe det ned under din hæl .
5.
Kryds rebet under din hæl og binde enderne omkring din ankel .
Screw Sko
6
Drej støvler eller sko over så sålerne opad. Sikker sko i en skruestik eller mellem benene.
7
Drive skruer i de tykkeste dele af slidbanen , ved hjælp af en skruetrækker. Brug cirka 15 3/8-inch skruer pr sko .
8
Screw fem eller 10 3/8 " skruer ind i tyndere slidbanen nær den forreste del af skoen .
9 < p> Sæt sko på og hoppe lidt at afgøre, om du kan mærke nogen af skruerne . Hvis du kan, udskifte skruen med en kortere skrue eller flyt skruen.
[Hjemmelavet Klatrejern: https://da.sportsfitness.win/Sport/vintersport/1003018047.html ]